Question

打豆浆时豆和水最佳比例是多少？

Answer 1

在制作豆浆的时候黄豆和水的比例是1：10左右，并且黄豆最好能够在前一天就加水浸泡，浸泡的时间大约在十个小时左右。

Answer 2

按照膳食指南的要求，每人每天应该摄入30-50克豆类，除去每日吃的豆腐量，打豆浆的豆子用10-20克即可，如果用20克豆子一般要用400毫升水。