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这次考试可以说十分不理想,尤其是数学和语文,差得完全超出我的想象。总分607,级排名87,比上次退步26分,74名。下面分科谈谈吧。
语文:104.5,虽然跟平均分差不多,可实际分数就是比上次低10分,老师居然还说这次题目比上次简单!可实际是全班都考差了,平均分低了5分,这次最高才116啊!再说我自己,这次失分主要在阅读部分,扣分多的原因,其一,是老师改得过严了点,其二,是题目本身挺难,当然,主要还是我自己阅读的答题能力需要加强,即语言的提炼。
其次是诗词文句的积累,这次就是听了老师的话,只背了那些以为要考的内容,结果根本不是考这些,一塌糊涂。这就更好地说明学习不能为了考试,平时能多看、多记就去做,而不是说考什么才记什么,那是没出息的。
数学:102,倒数了!哈哈,我开玩笑说这次是创我初中成绩的历史新低了。其实真是很不应该啊!我就纳闷了,我平时在数学上的专心程度不比其他科差啊,怎么每次大考我总是数学考砸呢??关键是我的班主任还恰好就是数学老师!唉。。。。。。闲话不说了。说实话,这次试题不难,甚至比上次简单,所以很多人考了116、118,这也正是我本次的差距所在。关键丢分的一题就是倒数第三题,7分,其实那是一条挺简单的题,现在想起来,之所以没做出来,第一,是因为做题速率慢了,我不是指速度,我本身解题很快,但心理总是忐忑不安的,怕粗心做错,于是就不断地回过头去检查前面的题,即使检查完了,做下一题时心里还总想着,就这样拖延了解后面大题的时间,那题之所以丢分就是因为这样,使得我心里紧张,脑子就乱了,所以连最基本的知识都忘了,所以,关于数学,总结一句话:再多注意细节问题,加快速度,别发晕!
英语:117,比上次进步了1.5分,当然,这不算什么大的提高,我的目标是120或119,那才是真正的突破。其实每次离满分都差不远,就是那么一点小错误或失误,加油!
政治:没什么说的。
物理和化学这次都是96,我一直保持对这两科很多的精力投入,实践也证明是有效果的。化学错了两道选择题,是确实不会,但也不是我的错!题目怪怪的。物理呢,完全是因为粗心没了4分。
嘿嘿,不过我觉得这次总体来看,因为粗心而扣的分比上次少了,8分。
这次的退步,客观上的原因,是我学习中没注意到某些细节问题,也就是说还需要更细,更专,我会努力改正的。
但我觉得更主要的还是主观上的原因。
发现了吗?每次考得不好,都是因为心理上有障碍,换句话说就是心里有事,缠着我,使我不能静心全心投入到学习中。
这一次的问题其实也是延续去年这个时候的问题,哈哈,我得了季节性抑郁症了~~ 我烦恼的问题其实很简单——周围人的素质太差了。这主要是指班上同学,不,甚至是全校同学。当然,不否认有极少数还是可以的,我是指思想上,现在我完全是以思想品质来评定一个人。而事实真的让我太失望了。他们每一个人都是整天说粗话,为了一个无聊低级的动作或者笑话发出怪叫、傻笑,还总是在背后瞎评论老师,从不理解和尊重。他们似乎没有清醒的有思想的头脑,即使勤奋也是瞎勤奋,他们认不清学习的目标和人生的方向。平行班的更加不用说了,一点也不懂事。
不是我自己清高,我是真的讨厌生活在这样一种污浊的环境里。我知道自己这样似乎有些自闭的倾向,我也曾经尝试去融入他们,发现他们的优点,也的确有些好的现象让我感到温暖和欣慰,尤其是女同学。可是无论如何,大部分都让我难过得窒息。你知道整天听到不文明语言,看到不文明现象,那种心情会变得多难受!再有爱心,再阳光的人也受不住啊!
因此,我渴望逃离这里。这就是为什么我每天那么想回到温暖的家,见到我善良明理的父母。这也是我为什么下决心选择离开一中,甚至想去长沙读书。我想换一个环境,重新开始。
我这不是逃避,也许你认为我应该去适应这环境,毕竟生活在这社会上需要这种能力。可我说,我坚决不会这样做的!我可以吃有道理的苦,要我去支援西部,为国上战场,再艰苦的环境我也不会皱一下眉头!可这样使人心灵受苦的境地,我一定要摆脱!我凭什么要弯下原本挺直的脊梁去做我不愿做的人?虽说这是个物欲横流的社会,但我相信,人们对高尚素质和精神的追求是永远不会停歇的!“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”!我相信世上总有值得我敬佩的拥有崇高伟大精神品质,素质高的人,我要争取和他们相识,并团结更多和我一样渴望高尚的人,最终实现自己的理想!即使有一天世上连一个这样的人都没有了,那我宁愿像陶渊明那样去隐居,也决不会和世俗同流合污!
当然,从客观出发,我现在是不可能去隐居的,我还有爱我的父母,还有未实现的抱负。因此我必须锻炼出一种能力,或者说掌握一种方法来抵抗这种环境的不良影响,做到“出淤泥而不染”。这个“染”不是说沾染他们的恶习,而是指心灵崩溃。我现在已经在实践了,那就是做自己的事,全不要听他们,理他们。(当然了,几个要好的除外。)这样他们烦不到我,我也不会对他们造成影响,效果不错。
经过这次考试,我觉得自己有两点收获:
一. 我能够做到荣辱不惊。这次成绩不理想,我没有沮丧,也没有一直处于低迷情绪,仅仅是惊讶了一下,就很快地调整好了状态,投入到下阶段的学习,并取得了很好的效果,我要继续保持。
二. 我重新制定了学习模式和目标。真的,像以前那样为考试复习得晕头转向,太愚昧了。所以我现在决定,
1. 每节课上课认真听,做好每次练习,考试前不花多时间复习。
2. 有时间就花在看课外书上,多增加知识。重!
3. 可以玩画画,别的爱好。
太棒了!
好了!说出来了,心里痛快多了!
最后一句话,学习不是为了考试,考试,只是一种用来检测我们学习成果的工具,而不是让我们成为它的奴隶。人一辈子的学习,目的是增强技能,丰富生活,使自己更好地在社会上生存。
坦然面考试,潇洒对人生。
语文:104.5,虽然跟平均分差不多,可实际分数就是比上次低10分,老师居然还说这次题目比上次简单!可实际是全班都考差了,平均分低了5分,这次最高才116啊!再说我自己,这次失分主要在阅读部分,扣分多的原因,其一,是老师改得过严了点,其二,是题目本身挺难,当然,主要还是我自己阅读的答题能力需要加强,即语言的提炼。
其次是诗词文句的积累,这次就是听了老师的话,只背了那些以为要考的内容,结果根本不是考这些,一塌糊涂。这就更好地说明学习不能为了考试,平时能多看、多记就去做,而不是说考什么才记什么,那是没出息的。
数学:102,倒数了!哈哈,我开玩笑说这次是创我初中成绩的历史新低了。其实真是很不应该啊!我就纳闷了,我平时在数学上的专心程度不比其他科差啊,怎么每次大考我总是数学考砸呢??关键是我的班主任还恰好就是数学老师!唉。。。。。。闲话不说了。说实话,这次试题不难,甚至比上次简单,所以很多人考了116、118,这也正是我本次的差距所在。关键丢分的一题就是倒数第三题,7分,其实那是一条挺简单的题,现在想起来,之所以没做出来,第一,是因为做题速率慢了,我不是指速度,我本身解题很快,但心理总是忐忑不安的,怕粗心做错,于是就不断地回过头去检查前面的题,即使检查完了,做下一题时心里还总想着,就这样拖延了解后面大题的时间,那题之所以丢分就是因为这样,使得我心里紧张,脑子就乱了,所以连最基本的知识都忘了,所以,关于数学,总结一句话:再多注意细节问题,加快速度,别发晕!
英语:117,比上次进步了1.5分,当然,这不算什么大的提高,我的目标是120或119,那才是真正的突破。其实每次离满分都差不远,就是那么一点小错误或失误,加油!
政治:没什么说的。
物理和化学这次都是96,我一直保持对这两科很多的精力投入,实践也证明是有效果的。化学错了两道选择题,是确实不会,但也不是我的错!题目怪怪的。物理呢,完全是因为粗心没了4分。
嘿嘿,不过我觉得这次总体来看,因为粗心而扣的分比上次少了,8分。
这次的退步,客观上的原因,是我学习中没注意到某些细节问题,也就是说还需要更细,更专,我会努力改正的。
但我觉得更主要的还是主观上的原因。
发现了吗?每次考得不好,都是因为心理上有障碍,换句话说就是心里有事,缠着我,使我不能静心全心投入到学习中。
这一次的问题其实也是延续去年这个时候的问题,哈哈,我得了季节性抑郁症了~~ 我烦恼的问题其实很简单——周围人的素质太差了。这主要是指班上同学,不,甚至是全校同学。当然,不否认有极少数还是可以的,我是指思想上,现在我完全是以思想品质来评定一个人。而事实真的让我太失望了。他们每一个人都是整天说粗话,为了一个无聊低级的动作或者笑话发出怪叫、傻笑,还总是在背后瞎评论老师,从不理解和尊重。他们似乎没有清醒的有思想的头脑,即使勤奋也是瞎勤奋,他们认不清学习的目标和人生的方向。平行班的更加不用说了,一点也不懂事。
不是我自己清高,我是真的讨厌生活在这样一种污浊的环境里。我知道自己这样似乎有些自闭的倾向,我也曾经尝试去融入他们,发现他们的优点,也的确有些好的现象让我感到温暖和欣慰,尤其是女同学。可是无论如何,大部分都让我难过得窒息。你知道整天听到不文明语言,看到不文明现象,那种心情会变得多难受!再有爱心,再阳光的人也受不住啊!
因此,我渴望逃离这里。这就是为什么我每天那么想回到温暖的家,见到我善良明理的父母。这也是我为什么下决心选择离开一中,甚至想去长沙读书。我想换一个环境,重新开始。
我这不是逃避,也许你认为我应该去适应这环境,毕竟生活在这社会上需要这种能力。可我说,我坚决不会这样做的!我可以吃有道理的苦,要我去支援西部,为国上战场,再艰苦的环境我也不会皱一下眉头!可这样使人心灵受苦的境地,我一定要摆脱!我凭什么要弯下原本挺直的脊梁去做我不愿做的人?虽说这是个物欲横流的社会,但我相信,人们对高尚素质和精神的追求是永远不会停歇的!“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”!我相信世上总有值得我敬佩的拥有崇高伟大精神品质,素质高的人,我要争取和他们相识,并团结更多和我一样渴望高尚的人,最终实现自己的理想!即使有一天世上连一个这样的人都没有了,那我宁愿像陶渊明那样去隐居,也决不会和世俗同流合污!
当然,从客观出发,我现在是不可能去隐居的,我还有爱我的父母,还有未实现的抱负。因此我必须锻炼出一种能力,或者说掌握一种方法来抵抗这种环境的不良影响,做到“出淤泥而不染”。这个“染”不是说沾染他们的恶习,而是指心灵崩溃。我现在已经在实践了,那就是做自己的事,全不要听他们,理他们。(当然了,几个要好的除外。)这样他们烦不到我,我也不会对他们造成影响,效果不错。
经过这次考试,我觉得自己有两点收获:
一. 我能够做到荣辱不惊。这次成绩不理想,我没有沮丧,也没有一直处于低迷情绪,仅仅是惊讶了一下,就很快地调整好了状态,投入到下阶段的学习,并取得了很好的效果,我要继续保持。
二. 我重新制定了学习模式和目标。真的,像以前那样为考试复习得晕头转向,太愚昧了。所以我现在决定,
1. 每节课上课认真听,做好每次练习,考试前不花多时间复习。
2. 有时间就花在看课外书上,多增加知识。重!
3. 可以玩画画,别的爱好。
太棒了!
好了!说出来了,心里痛快多了!
最后一句话,学习不是为了考试,考试,只是一种用来检测我们学习成果的工具,而不是让我们成为它的奴隶。人一辈子的学习,目的是增强技能,丰富生活,使自己更好地在社会上生存。
坦然面考试,潇洒对人生。
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错题本是很老套的方法,但真的管用。
最关键,课堂。所以如果因为睡太晚而耽误课上听讲,无论你自己晚上做多少题都是得不偿失的。建议不超过11点。没必要熬太晚的。
学校会发许多资料,像我买太多毕业后崭新崭新的就卖掉了。5+3挺好。不知道你哪个地方,每个省的中考题型都不一样。你可以研究中考说明,看看本省爱考哪种题。上面说过的,有选择性的做题,针对薄弱科目重点进攻。
我的方法是自学,如果你觉得需要请个家教啥的,我没请过,不知道效果好不好。我喜欢前后左右讨论问题,轻松的氛围,而且大家讨论过的题你是绝对记忆深刻的。只是抄老师的笔记(理科)最没用,理科讲究技巧方法。文科就是背了,我们这个年纪背东西应该很快的。
语文,起码字词音,古诗文背诵都要过关。利用零碎时间把这些基本的搞定。阅读方面,像我们学校发了校内老师编的资料,都是回答模式。比如各种修辞手法表达方式表现手法的作用,从课内的课后题延伸到课外,想一下如果这种问法出现在考试课外阅读是怎样。其实它问法就那几种,你整理归纳到笔记上,初中阅读也是模式题。都有一个模板,你套就行了。像快中考时学校也会有专题的。多看书,多积累,提高语文素养。作文,看看作文书,留心生活,美化语言,清晰思路,最好能列个提纲。
数学,我也不是很好。但起码上课认真听讲,跟着老师思路,善于思考。做题时遇到太难的就避开,不要耗个一两个小时。我有一个技巧本,比如梯形的数种辅助线,二次函数抛物线题中算面积的题型,利用相似,三角函数或……简言之就是总结题型与方法技巧,还有易错题,考试前扫描一遍超有用的。题要练的精。
英语,多读多写多背。学校发的磁带好好利用,培养听力和语感。自己买本语法书,没事自学联系课内有机结合。英语知识点多而繁杂,买本中考专项练习通过做题温习知识点。多阅读些课外文章,扩充词汇量,提高阅读理解能力。考试时认真点,别掉坑里。
化学,不是很难。只要你不要懒,记记背背。物理也差不多,我是上课充分理解老师所讲,弄清公式而且灵活运用。现在好多题都变活了,要求你联系时事与生活。我的老师是题海战术,每节课都有测试。做题没坏处,当你做到一定境界时觉得来来去去就围绕那几个公式。
学习方法是因人而异的,需要自己摸索,别人的不一定适合你。初三后模拟考试变多后,建议你每次考完都写一个自我反思评价。哪一科哪方面出现漏洞,下次坚决不犯同样错误。
我今年刚初中毕业,上面都是我慢慢打出来的,希望有所帮助。祝你明年能取得满意成绩!
O(∩_∩)O~,我们一起加油吧!呵呵
最关键,课堂。所以如果因为睡太晚而耽误课上听讲,无论你自己晚上做多少题都是得不偿失的。建议不超过11点。没必要熬太晚的。
学校会发许多资料,像我买太多毕业后崭新崭新的就卖掉了。5+3挺好。不知道你哪个地方,每个省的中考题型都不一样。你可以研究中考说明,看看本省爱考哪种题。上面说过的,有选择性的做题,针对薄弱科目重点进攻。
我的方法是自学,如果你觉得需要请个家教啥的,我没请过,不知道效果好不好。我喜欢前后左右讨论问题,轻松的氛围,而且大家讨论过的题你是绝对记忆深刻的。只是抄老师的笔记(理科)最没用,理科讲究技巧方法。文科就是背了,我们这个年纪背东西应该很快的。
语文,起码字词音,古诗文背诵都要过关。利用零碎时间把这些基本的搞定。阅读方面,像我们学校发了校内老师编的资料,都是回答模式。比如各种修辞手法表达方式表现手法的作用,从课内的课后题延伸到课外,想一下如果这种问法出现在考试课外阅读是怎样。其实它问法就那几种,你整理归纳到笔记上,初中阅读也是模式题。都有一个模板,你套就行了。像快中考时学校也会有专题的。多看书,多积累,提高语文素养。作文,看看作文书,留心生活,美化语言,清晰思路,最好能列个提纲。
数学,我也不是很好。但起码上课认真听讲,跟着老师思路,善于思考。做题时遇到太难的就避开,不要耗个一两个小时。我有一个技巧本,比如梯形的数种辅助线,二次函数抛物线题中算面积的题型,利用相似,三角函数或……简言之就是总结题型与方法技巧,还有易错题,考试前扫描一遍超有用的。题要练的精。
英语,多读多写多背。学校发的磁带好好利用,培养听力和语感。自己买本语法书,没事自学联系课内有机结合。英语知识点多而繁杂,买本中考专项练习通过做题温习知识点。多阅读些课外文章,扩充词汇量,提高阅读理解能力。考试时认真点,别掉坑里。
化学,不是很难。只要你不要懒,记记背背。物理也差不多,我是上课充分理解老师所讲,弄清公式而且灵活运用。现在好多题都变活了,要求你联系时事与生活。我的老师是题海战术,每节课都有测试。做题没坏处,当你做到一定境界时觉得来来去去就围绕那几个公式。
学习方法是因人而异的,需要自己摸索,别人的不一定适合你。初三后模拟考试变多后,建议你每次考完都写一个自我反思评价。哪一科哪方面出现漏洞,下次坚决不犯同样错误。
我今年刚初中毕业,上面都是我慢慢打出来的,希望有所帮助。祝你明年能取得满意成绩!
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每个人有自己最合适的学习方法,但是总有一条不变的法则,就是‘重复是学习之母’。
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掌握正确的学习方法,养成良好的学习习惯是学习成功的必经之路,与小学生相比,初中生的学习方法显得更加多样和复杂,学习内容的变化要求初中生做到:
1、学会合理安排自己的学习时间,以免造成学习上的忙乱。
2、课堂上,要求学生认真听讲,学会记听课笔记。
3、随着学习内容的扩大加深,要求学生能够学会独立思考,对学习材料进行逻辑加工,做到学得活、记得牢、用得上。
三种学习方法
学习成绩的好坏,往往取决于是否有良好的学习习惯,特别是思考习惯。
一、总是站在系统的高度把握知识
很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走,一章一章的学,不太对意章节与学科整体系统之间的关系,只见树木,不见森林。随着时间推移,所学知识不断增加,就会感到内容繁杂、头绪不清,记忆负担加重。事实上,任何一门学科都有自身的知识结构系统,学习一门学科前首先应了解这一系统,从整体上把握知识,学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置,这样做往往使所学知识更容易把握。
二、追根溯源,寻求事物之间的内在联系
学习最忌死记硬背,特别是理科学习,更重要的是弄清楚道理,所以不论学习什么内容,都要问为什么,这样学到的知识似有源上水,有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围,甚至老师也回答不出来,但这并不要紧,要紧的是对什么事都要有求知欲,好奇心,这往往是培养我们学习兴趣的重要途径,更重要的是养成这种思考习惯,有利于思维品质的训练。
三、发散思维,养成联想的思维习惯
在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系,不要孤立的对待知识,养成多角度地去思考问题的习惯,有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性,长期下去,必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的,学习的核心就是思维的核心,知识的掌握固然重要,但更重要的是通过知识的学习提高智力素质,智力素质提高了,知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。
如何提高学习效率
一、集中精神学习
一个人注意力不集中,那么学习效率会相当差,我们在精神散漫无法读书的时候,往往会归咎于环境不适合,我们常可听到这样的抱怨:“没有一间象样的书房,想学习是心有余而力不足”。或者说:“附近噪音太大,所以看书的效率就很差”。等等,并且强调:“如果住在一个环境幽静,没有人车的地方,学习效率不知会提高多少倍!”乍听起来,这种想法似乎很有些道理,但隔绝了外界的刺激,我们就能精神集中吗?
科学实验表明,如果与周围的环境隔绝,刺激太少,太过于限定性的话,很难有正常的精神活动,问题的关键在于,我们如何找出妨碍精神集中的干扰因素,并能用适当的方法加以排队使精神的集中力能持续下去。
(1)、排除干扰因素
在日常生活中,你也许有过这种体验,当你在看书的时候,有人在附近讲话,虽然只是悄悄话,却会使你看不下去书,然而在火车上,虽然车子在隆隆的向前开,你却很容易就能集中精力看书,可见周围的音量的高低,强弱与对精神集中的妨碍度并不成正比,反而是其他的因素影响较大,此外,感冒了身体不舒服,或其它烦恼事,都会影响精神集中,因此我们必须想办法消除和避免这些因素。如果一本正经谈集中力,很容易被人认为是一种特殊能力,其实不然,只要你多用心想办法除去会妨碍“集中精神”的因素,就可以办得到,你只要当前的问题的重点抓住并加以适当的处理,使身心保持最佳状态,集中就可以提高很多。
如果你还是觉得精神不能集中就必须昼客观地分析目前所处的情况,找出其中的原因,当你能够觉察到“啊,我在这种状态容易分散注意力”的话,也就能想出对付的办法了。如果你觉得周围细小的声音干扰你,你或许可用尝试发出声音的学习方法来加以对抗。如果是声音与声音之比,因为远近的原理,远处的声音会让你觉得更小更不在乎这些。有的人面对各种的干扰,只要一做自己喜爱的习题,精神就会很集中。
(2)、暂抛开烦恼
一旦有了烦恼及杂念,就会妨碍集中精神及注意力,如果有了,就必须分析它并想出能解决问题的办法。面对烦恼而能集中精力学习,那需要极大的耐力和意志力,在必须集中精神的时刻,把烦恼暂时忘掉。
一般说来,所谓烦恼,都是那些在脑海中绕来绕去的杂念:“如果真是那样该怎么办?哎呀!或许那样做也有问题……”诸如此类的总是碰到这样的情形,可以用纸把它记下来,并分析为什么会是这样的烦恼,慢慢思考,这些烦恼渐渐有了头绪,随即可以想出解决的方法,同样也把这些解决的方法记在纸上。
把烦恼写下来,你就能用比较客观的观点去正视它,自然情绪也会比较安定下来,也就比较能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案,但把它写下来也可改变一下你的情绪。不管怎样,把烦恼暂搁一旁,对于目前集中精力处理眼前之事会有极大的好处。
除了精神的健康外,一个人的身体也很重要。一个人如果患了感冒了或身体不适,这时候还勉强坐在书桌边学习的话,效果一定不太好,如果觉得疲倦的话,那就要休息一下,不要太执着于学习了,身体健康了,学习效果肯定会好些。
(3)、让注意力集中、持续
一般来说,我们可以持续多久的注意力呢?有人实验过,小学生大概可以持续三十分钟,中学生大至是四十分分钟到五十分钟,,成年人大概是一个半小时,这当然还要考虑到具体的个人当前的环境问题,以及工作内容等,这些情况不同,持续的时间也会有所不同。
每一个人最好都要了解一下自己的“集中限度”。如果集中限度只有七十分钟的话,这样可以在七十分钟后设定一段十分钟的休息时间,使用这种间歇性的方法,比起长期不冷不热的在那熬要好多了。
如果有人说:“我老是注意务不集中!”不必担心,找一种能训练集中注意力的游戏玩一玩儿益智又有趣,一个人在做自己喜欢的事时,也正是注意力最集中的时候。
当一个人疲倦了的时候就必须转换一下状态,一个人站久了就想要做下来,累了就会想睡,一个人的生理,是在紧张与松弛的节拍中取得平衡而发挥出本来的机能,一个人累了还在那儿强撑着,是没有意义的。
学习到了某个阶段而觉得疲劳时,这时就得马上休息一下,以便恢复,要是你不顾这些,继续用功,学习效率必然低落,如果说仍硬撑着,反而会搞坏身体,因此遇到这种情形,干脆改换一下情结,方法很多,并不一定要休息,你可以出外散散步,呼吸一下新鲜空气,也可以找朋友玩玩儿,还可以找些内容不同的书看,这也是换换气氛,调节情结的一种手段。
坐在书桌边久了,人就会疲劳,这也许是由于长时期向前倾斜坐着,胸部被压迫着,腰部也被固定着,身体有负担而产生的,血流不畅,筋肉疲劳,这时候就应该起来走走,转换一下姿势,做一做简单的运作,这对你恢复精力是大有益处的。
1、学会合理安排自己的学习时间,以免造成学习上的忙乱。
2、课堂上,要求学生认真听讲,学会记听课笔记。
3、随着学习内容的扩大加深,要求学生能够学会独立思考,对学习材料进行逻辑加工,做到学得活、记得牢、用得上。
三种学习方法
学习成绩的好坏,往往取决于是否有良好的学习习惯,特别是思考习惯。
一、总是站在系统的高度把握知识
很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走,一章一章的学,不太对意章节与学科整体系统之间的关系,只见树木,不见森林。随着时间推移,所学知识不断增加,就会感到内容繁杂、头绪不清,记忆负担加重。事实上,任何一门学科都有自身的知识结构系统,学习一门学科前首先应了解这一系统,从整体上把握知识,学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置,这样做往往使所学知识更容易把握。
二、追根溯源,寻求事物之间的内在联系
学习最忌死记硬背,特别是理科学习,更重要的是弄清楚道理,所以不论学习什么内容,都要问为什么,这样学到的知识似有源上水,有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围,甚至老师也回答不出来,但这并不要紧,要紧的是对什么事都要有求知欲,好奇心,这往往是培养我们学习兴趣的重要途径,更重要的是养成这种思考习惯,有利于思维品质的训练。
三、发散思维,养成联想的思维习惯
在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系,不要孤立的对待知识,养成多角度地去思考问题的习惯,有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性,长期下去,必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的,学习的核心就是思维的核心,知识的掌握固然重要,但更重要的是通过知识的学习提高智力素质,智力素质提高了,知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。
如何提高学习效率
一、集中精神学习
一个人注意力不集中,那么学习效率会相当差,我们在精神散漫无法读书的时候,往往会归咎于环境不适合,我们常可听到这样的抱怨:“没有一间象样的书房,想学习是心有余而力不足”。或者说:“附近噪音太大,所以看书的效率就很差”。等等,并且强调:“如果住在一个环境幽静,没有人车的地方,学习效率不知会提高多少倍!”乍听起来,这种想法似乎很有些道理,但隔绝了外界的刺激,我们就能精神集中吗?
科学实验表明,如果与周围的环境隔绝,刺激太少,太过于限定性的话,很难有正常的精神活动,问题的关键在于,我们如何找出妨碍精神集中的干扰因素,并能用适当的方法加以排队使精神的集中力能持续下去。
(1)、排除干扰因素
在日常生活中,你也许有过这种体验,当你在看书的时候,有人在附近讲话,虽然只是悄悄话,却会使你看不下去书,然而在火车上,虽然车子在隆隆的向前开,你却很容易就能集中精力看书,可见周围的音量的高低,强弱与对精神集中的妨碍度并不成正比,反而是其他的因素影响较大,此外,感冒了身体不舒服,或其它烦恼事,都会影响精神集中,因此我们必须想办法消除和避免这些因素。如果一本正经谈集中力,很容易被人认为是一种特殊能力,其实不然,只要你多用心想办法除去会妨碍“集中精神”的因素,就可以办得到,你只要当前的问题的重点抓住并加以适当的处理,使身心保持最佳状态,集中就可以提高很多。
如果你还是觉得精神不能集中就必须昼客观地分析目前所处的情况,找出其中的原因,当你能够觉察到“啊,我在这种状态容易分散注意力”的话,也就能想出对付的办法了。如果你觉得周围细小的声音干扰你,你或许可用尝试发出声音的学习方法来加以对抗。如果是声音与声音之比,因为远近的原理,远处的声音会让你觉得更小更不在乎这些。有的人面对各种的干扰,只要一做自己喜爱的习题,精神就会很集中。
(2)、暂抛开烦恼
一旦有了烦恼及杂念,就会妨碍集中精神及注意力,如果有了,就必须分析它并想出能解决问题的办法。面对烦恼而能集中精力学习,那需要极大的耐力和意志力,在必须集中精神的时刻,把烦恼暂时忘掉。
一般说来,所谓烦恼,都是那些在脑海中绕来绕去的杂念:“如果真是那样该怎么办?哎呀!或许那样做也有问题……”诸如此类的总是碰到这样的情形,可以用纸把它记下来,并分析为什么会是这样的烦恼,慢慢思考,这些烦恼渐渐有了头绪,随即可以想出解决的方法,同样也把这些解决的方法记在纸上。
把烦恼写下来,你就能用比较客观的观点去正视它,自然情绪也会比较安定下来,也就比较能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案,但把它写下来也可改变一下你的情绪。不管怎样,把烦恼暂搁一旁,对于目前集中精力处理眼前之事会有极大的好处。
除了精神的健康外,一个人的身体也很重要。一个人如果患了感冒了或身体不适,这时候还勉强坐在书桌边学习的话,效果一定不太好,如果觉得疲倦的话,那就要休息一下,不要太执着于学习了,身体健康了,学习效果肯定会好些。
(3)、让注意力集中、持续
一般来说,我们可以持续多久的注意力呢?有人实验过,小学生大概可以持续三十分钟,中学生大至是四十分分钟到五十分钟,,成年人大概是一个半小时,这当然还要考虑到具体的个人当前的环境问题,以及工作内容等,这些情况不同,持续的时间也会有所不同。
每一个人最好都要了解一下自己的“集中限度”。如果集中限度只有七十分钟的话,这样可以在七十分钟后设定一段十分钟的休息时间,使用这种间歇性的方法,比起长期不冷不热的在那熬要好多了。
如果有人说:“我老是注意务不集中!”不必担心,找一种能训练集中注意力的游戏玩一玩儿益智又有趣,一个人在做自己喜欢的事时,也正是注意力最集中的时候。
当一个人疲倦了的时候就必须转换一下状态,一个人站久了就想要做下来,累了就会想睡,一个人的生理,是在紧张与松弛的节拍中取得平衡而发挥出本来的机能,一个人累了还在那儿强撑着,是没有意义的。
学习到了某个阶段而觉得疲劳时,这时就得马上休息一下,以便恢复,要是你不顾这些,继续用功,学习效率必然低落,如果说仍硬撑着,反而会搞坏身体,因此遇到这种情形,干脆改换一下情结,方法很多,并不一定要休息,你可以出外散散步,呼吸一下新鲜空气,也可以找朋友玩玩儿,还可以找些内容不同的书看,这也是换换气氛,调节情结的一种手段。
坐在书桌边久了,人就会疲劳,这也许是由于长时期向前倾斜坐着,胸部被压迫着,腰部也被固定着,身体有负担而产生的,血流不畅,筋肉疲劳,这时候就应该起来走走,转换一下姿势,做一做简单的运作,这对你恢复精力是大有益处的。
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语文:多积累,多背诵文言文,掌握语法;数学:培养思维,多做习题;英语:多背单词,多背优美句子,掌握语法;政史:多结合时政,找对解题方法;理化:有创新思维,敢于从多角度想问题。希望对你有帮助。
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适合自己的就是最好的!首先你要招到自己的兴趣点!!多看书,多问问题!
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