小脑萎缩适合锻炼吗？
小脑萎缩会呈缓慢进行性发展，早期会导致头痛头晕的症状。后期会伴随有功能方面的问题，比如走路姿势异常或者出现有行动不便，平衡协调功能下降。可以通过运动锻炼的方法来改善，比如进行步态训练，同时要提高肌肉的力量，加强稳定性。早期可以通过改善循环以及营养脑细胞的药物来治疗，注意饮食营养的补充。
现如今，小脑萎缩已经不是一种罕见的疾病了，反而是正在更多的侵犯着部分家庭成员的身体健康，给患者及家属带来了很大的困扰。小脑萎缩这种疾病不仅严重的危害了人体的健康，还影响人们正常的生活与工作，对患者本身造成很大的伤害。但是只要我们早发现，早治疗，还是可以控制病情发展。那么，小脑萎缩的症状有哪些？
1、记忆力显著减退
人们偶尔会忘记刚刚约好的事情或是朋友的名字，但事后一般能想起来。小脑萎缩患者则经常忘记较普通的事，并且事后不能记起；任何人都有可能将手表或钱包放错地方，但一般会在可能放东西的地方找到。但小脑萎缩患者在生活中经常说忘就忘，会将东西放在不合常理的地方，如将电风吹放在冰箱里，把手表放在糖罐里。
2、运动功能减退
因为小脑是支配四肢的，当小脑出现了问题，并出现萎缩的话，那么，会出现走路左摇右晃，四肢不协调，就像喝醉酒一样；一些较细微的动作会做不好，如吃饭的筷子拿不稳，写字的笔不受控制等。
3、难以完成日常家务
通常人们在忙碌的时候注意力可能会分散，比如将一道菜放在微波炉里准备加热吃的，但是饭后才想起还没取出来。
小脑萎缩患者即使能做饭，也会丢三落四，忘记放盐，或者把糖当盐放等；甚至有时候会忘了刚才自己已经做好饭了。
4、视觉功能减退
由于小脑的脑部神经众多，可能会影响到视觉，眼球发紧、疼痛，出现闪光、眩晕、或者是时而看得见，时而看不见的症状。5、忘记时间和定向能力丧失暂时忘记今天是几号或迷失方向是正常的，但小脑萎缩患者会在早期出现在家门口迷路，或在熟悉的街道里走失，同时，想不起自己家在哪儿？现在在哪里？是这么到这里的？又该怎么回家？原来爱出门的人慢慢变得不爱出门，对出门感到厌烦。6、思考、归纳能力下降平时能正常处理数字问题的人，有时也可能会因数字较为庞大、算法较难而没有头绪，但一般总会找到一种行得通的解决方法。小脑萎缩患却不仅忘记数字，还会忘记这些数字的用法；
任何动作的准确完成需要在动作的不同阶段担任主动、协同、拮抗及固定作用的肌肉密切协同参与，协调运动障碍造成运动不准确、不流畅以至不能顺利完成时称为共济失调。通常根据病变部位分为小脑性共济失调、感觉性共济失调、前庭性共济失调、大脑性共济失调四种类型。
共济失调是一种神经系统疾病，该疾病由隐性基因控制，具有一定的遗传性。共济失调对自身的危害很多，影响人的正常生活状态。一旦发现有共济失调的症状，一定要重视，及早到正规专业的医院进行检查治疗，避免耽误病情，减少疾病对自身的伤害。
不知道你是否有留意过这样一些现象：有些人走路不稳，没有办法走直线；有些人努力使身体平衡但还是摇摇晃晃身体向前向后倾；步态失调，容易摔倒；精神状态不佳，动作迟钝等。对此，有可能就是共济失调。我们不能一笑了之，一定要重视。那么，共济失调是一种什么疾病呢?
共济失调是一种由于神经系统某个部位遭受损伤而产生的疾病。由此会导致人的动作协调困难，平衡障碍等。前者被称为动态性共济失调，后者则被称为静态性共济失调。针对不同的病变部位，我们可以将其分为四种类型：小脑性共济失调，大脑性共济失调，前庭迷路性共济失调，深感觉障碍性共济失调。通常我们所讲的共济失调，一般都特指小脑性共济失调。共济失调的病因有很多种，包括小脑病变，周围神经病变。还有一些原因不明的因素，情况也会比较复杂。患者应去专业医院的神经内科明确病因，对症治疗才是最佳选择。
