Question

生闷气很可能会引发疾病，有哪些科学依据吗？

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Answer 1

随着生活质量的提高和医疗水平的快速提高，越来越多的养生人士更加关注身体的健康和内部循环，希望能够长寿。饮食和日常生活行为受到了更多的关注。然而，即使生活极其精致，却忽略了小细节。情绪过于激动，非常容易生气。这种行为在日常生活中想必大多数人都不陌生，甚至经常出现。如果你不能控制自己的情绪，你就会一直处于愤怒的状态，无论你怎么努力养生都不会有好的效果，甚至会让你的身体进入不断生病的状态。生气伤身体是有一定依据的。经常生气的人非常容易患以下几类疾病。

1、容易得肝病

生气的人很容易伤肝。生气的时候容易上火，食欲不振，消化不良。如果一个人喜欢生闷气，那么他的肝脏很可能会抑郁，肝脏的各种功能很容易受到限制。人在生气的时候，体内很容易分泌一种物质，会使血液和肝细胞中的毒素以及葡萄糖和尿液增加。你能以平和的心态生活，或者努力保持一颗平和的心吗？毕竟安心对于肝脏的正常工作还是很有用的。

2、非常危险的心脏病

根据大数据的观察，经常生气的人非常容易得心脏病。之所以会这样，是因为经常生气的人相对比较激动。当你生气的时候，大脑的中枢神经系统运行得更快，并保持兴奋状态，这也会使体内的激素失去平衡，如果你长时间保持这种状态，你的血压就会直线上升。而血压的变化和身体的运动也会使患心脏病的概率直线上升，甚至导致心肌衰竭。

3、高血压

很多人遇到生活中的小事就容易发脾气。在这个过程中，人体会分泌大量的肾上腺激素。如果长期这样，很容易导致人体血压升高。严重时还会导致血压过高，最终发展成高血压。所以，要想让身体的血压更加平稳，就要在日常生活中学会控制自己的情绪，学会保持平和的心态。

Answer 2

是具有明显科学依据的生闷气的时候人的肺部呼吸功能会变差，而且人的心肺功能会出现一系列的影响，让人的血液流通速度变快，对心脏造成严重的刺激，引发各种各样的慢性疾病。

Answer 3

根据一些相关的实验表明以及医学研究，在生闷气的时候，很有可能会导致自己的精神状态是非常差的，很有可能对于一些身体健康是非常不利的，会产生一些危害，会影响自己的一个精神状态，也根据医学的相关的临床实验表明，在生闷气的时候，对于自己的精神状态是一个非常不好的情况，很有可能会导致自己的心理压抑，产生一些其他方面的疾病。

Answer 4

这句话的确是有科学依据的，因为生闷气了之后就会导致我们的心情郁结，然后心情特别的不开心，就会非常的容易生病，并且还会损伤我们的肾脏对身体特别不好。

Answer 5

因为生闷气会导致气促胸闷，然后也会导致我们的肺部变得膨胀，会导致咳嗽，然后也会引发哮喘，会给肾脏增加负担，也会导致肾衰竭，会影响身体的激素平衡。