适合糖尿病人的无糖食品有哪些？有推荐的吗？
这12种好吃的零食不加糖，饿了就吃零食吧，不怕血糖过高很多糖友的糖尿病患者，在工作和生活中，经常会不自觉的周期性的饥饿，影响心情也影响工作和生活，补充能量想吃点东西，但因为自身健康原因，没敢抢着吃东西，怕血糖升高。要选择缓慢增糖的食物，这样血糖才不会飙升。为此糖友们精心挑选，推出了几款新的不加蔗糖的美味食品，升糖指数低（低GI食品），可以适当补充能量，防止低血糖，糖尿病人可以放心食用。
一、木糖醇坚果沙琪玛。二、木糖醇山药苏打饼干。三、木糖醇鞑靼荞麦饼。四、木糖醇乳酸菌蛋糕。五、麦芽糖醇华夫饼。六、木糖醇长崎蛋糕。七、饼干。八、木糖醇水果粗粮燕麦蛋糕九、木糖醇杏仁脆片系列。十、全麦膳食纤维片。十一、原味小麦胚芽膳食片。十二、唐人福即食燕麦片。十三、奶酪和格拉姆饼干。十四、一把杏仁。十五、酸奶和浆果。十六、煮一个鸡蛋。十七、蔬菜和鹰嘴豆泥。十八、花生酱切成片的苹果。十九、乡村奶酪（低脂奶酪）
无糖食品与普通食品的区别仅在于添加了蔗糖，但与同类食品相比，基本无糖食品的碳水化合物含量等于或超过了含糖食品。如果你去看糖尿病患者，可以选择乳制品。水果中的莲雾对血糖的影响也不大。如果对方正在接受胰岛素治疗，除了高糖食物，其他基本OK。他们知道如何控制量，配合用药，所以能很好地处理。
所谓无糖食品是指100克含糖量低于0.5克，称为无糖食品，糖尿病患者可以吃，但不能多吃。所谓无糖食品是指100克含糖量小于0.5克，称为无糖食品，糖尿病患者可以吃，但不能多吃。
人们健康意识的提高，知道吃糖不健康，但是吃糖能减压，吃糖更健康。无糖不零食，无论是甜的，酸的，苦的，辣的零食都有糖的存在，那么无糖零食能减少对糖分的摄入，满足人们对甜味的追求，一举两得。
早起无糖零食主打产品为饼干，糕点等品类，针对糖尿病，三高，乳糖不耐受，肥胖，龋齿等需要减糖，控糖的人群，满足日常零食消费。而随着大众对减糖、控糖的行动，消费者对零食的诉求不再是好吃，更多的是健康0糖。消费群体也从特定的人群，扩大到全民广泛关注，催生了无糖零食，从饼干糕点到蛋卷，沙琪玛，酸奶，奶酪棒等多个品类，唐人福无糖坚果沙琪玛系列
