智商的标准是怎么样的?
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90~110为智商正常范围。
常用的智商量表起源于1904年的法国。智商量表总分为200分,分数越高智力越高,90~110分者为正常人,140分以上的人为天才,在某些方面很有天赋。分数越低表示智力越差,70分以下者为智力低下,分布呈正态,大部分人是正常的,天才和智力低下者占比较少。
提高智商的方法和技巧:
1、全神贯注
全神贯注可以提高脑力。这是显而易见的,但是那些干扰注意力的因素就并不总是那麽显而易见。学会注意你何时走神了。通常原因都是潜意识里的。例如,你需要打个电话,这可能干扰你整个早上,暗中破坏了你清晰思考的能力,即是你并没有意识到什么在扰乱你。
2、建立对大脑的信任
让你的身边充满各个领域能激励你并激发你创造力的有抱负的人们。广泛阅读来自各个领域的杂志。让人,地方和事情联系起来,探索新的机遇,为你的问题寻找答案。
3、充满激情的活动
没有全身心投入,你做不了伟大的工作。当人们在学习和创造中成长时,他们都会全力以赴,投入比127%还多的精力在工作中。愉悦自己或者你愉悦世界。
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