Question

辣条是不是属于垃圾食品?

Answer 1

辣条是垃圾食品。因为里面含有多种添加剂，长期大量使用，从而影响健康。所以建议适量食用，并应选择大品牌进行购买。辣条中加入了很多禁止在食品中使用的化工用品，所以才有了辣辣咸咸的味道。对呼吸道、口腔黏膜刺激性很强。

辣条里面人工色素、甜味剂等这些摄入过量，还会对人的神经系统产生影响。过多食用对健康不利,而且没有任何营养元素。辣条属于辛辣食品，高油高盐，吃多了为对身体造成不良影响。所以建议适量食用，并应选择大品牌进行购买。

垃圾食品种类：

1、油炸食物

油条、油饼、薯条、薯片、汉堡、炸鸡腿等油炸食品，里面的热量脂肪都是很多的，而且多半都是经过高温油炸。

2、腌制食物

酸菜、咸菜、泡菜、咸蛋、咸肉等腌制食物，其中有大量的盐，而且在制作的时候，会出现一些亚硝酸盐，吃了身体是很容易出问题的。

3、加工类肉

熏肉、腊肉干、鱼干、香肠等加工类肉，含大量的盐、防腐剂、增色剂等添加剂。

4、饼干类食品

饼干食物是很多人在家储备的早餐，这种食物里面真正的营养是很低的，一般都是糖分较多，食用香精、色素、能量、盐、糖都多。

5、碳酸饮料

汽水可乐等碳酸饮料可是说是现在年轻人的最爱了，喝起来也很有味道，但它们都是经过各种添加剂混合出来的，含糖过多，碳酸含量股票噶，喝了之后会有胀感。