Question

肾结石不能吃什么应该吃什么

Answer 1

肾结石多吃些绿色蔬菜和水果，保持水分充足，避免吃辛辣或者油腻性食物。

1、补充饮食：肾结石多吃一些黄瓜、西红柿、芹菜、苹果，属于常见蔬菜和水果能够补充营养，促进肠道蠕动和消化，帮助病情恢复，还要大量喝些温热白开水，有利于加快新陈代谢，促进尿液排出，帮助肾结石排出。

2、禁忌食物：肾结石可能会引起腰部疼痛，还会伴有血尿或者感染。避免吃含草酸钙比较高的食物，比如菠菜、甜菜、咖啡等等，减少辛辣和蛋白质，比较丰富食物，比如辣椒、牛、羊肉等等
肾结石患者不能吃什么主要是根据结石的成分来决定的，比如草酸钙结石患者，饮食要注意少盐、少食用草酸高的食物，常见的有菠菜、浓茶等；尿酸结石患者要少吃动物的内脏、海产品等；磷酸镁铵结石患者则要注意一些感染的情况。
所以针对不同的结石，在饮食上都有不同的指导，如果患者在没有了解自己具体是哪种类型的结石的情况下，在饮食方面建议多饮水，保持每天的尿量在2000ml以上，其次建议患者及时地就医检查，可以根据专业医师的建议进食，这样有利于病情的恢复。

Answer 2

●多喝水
不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。
●补充纤维素
加食米糠，可以防止结石发生。
●控制钙的摄取量
结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
●检查你的胃药
某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。
●多活动
不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。
●德 甫 篽石蓪茶，可以长期饮用。