幼儿午睡注意事项和建议
幼儿午睡注意事项和建议
幼儿午睡注意事项和建议，幼儿大部分的时间都是在睡眠中度过的，睡眠中的幼儿身体也会慢慢的发育，所以睡眠对孩子而言非常重要，下面就为大家分享幼儿午睡注意事项和建议。
幼儿午睡注意事项和建议1
第一步：睡前准备
1、 午睡的房间必须保持空气流通。寒冷季节保育员应在午睡前半小时关窗保持寝室温度
其它季节全天开窗通风。午睡前拉好窗帘为幼儿创设一个一个良好的睡眠环境。
2、 根据季节及时更换幼儿被褥为体弱儿和易生病的幼儿准备较厚的被褥。保育工作人员
要相互配合做好睡前的准备工作保育员必须先清扫地上的垃圾用半干的拖把拖净灰尘带地板干燥后铺上小床。床铺上不应有杂物特别是一些有可能伤害儿童的物品如别针、发卡等。
3、 每位幼儿的床铺、被褥、枕头均有统一标志保证寝具专人专用。床铺的标志在床体右上角。标识清晰被褥、枕头均绣有幼儿姓名便于教师、幼儿分辨。
4、 合理安排幼儿午睡的床位体弱的幼儿应安排在被风处体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处但不能吹过堂风。易尿床和活泼好动爱说话的幼儿睡在教师照顾得到的地方咳嗽的幼儿最好与其他幼儿有一定的距离。全体幼儿头脚交叉睡。
5、 组织幼儿散步、听音乐、听故事或儿歌等安静的活动不宜让儿童做活动量大的游戏以保儿童安静入睡。
6、 检查儿童口腔是否有食物残渣督促儿童饭后漱口。
7、 提醒儿童睡前小便不带发卡、玩具等物品入寝室。
8、 做好睡前教育工作每天针对午睡保育目标提出相应要求。
第二部: 睡间管理
1、 提示并指导幼儿先将鞋袜整齐的脱放在床下将外衣、外裤按要求分别叠放整齐并放在固定位置衣服放在裤子上面穿衣时方便。
2、 幼儿睡间起床小便时为幼儿准备好小拖鞋春秋季节应时备小背心冬季准备棉背心避免幼儿感冒。
3、 按小组分批入睡教师每天提醒幼儿右侧卧躺下及时帮助幼儿纠正不良的睡姿。特别注意幼儿不能蒙头睡帮助其拉下被子起床后及时进行教育。
4、 对一是不能入睡的幼儿可用面部表情和手势提示或轻轻抚摸劝慰让幼儿体会教师的爱和要求引导入睡。
5、 如保育教师值班教师应及时做好交接班工作详细说明应特别关注的情况。
6、 当班老师不能擅离班级做好每15分钟一次的巡回检查保证在第一时间、以最快速度到达发生意外的幼儿处。
7、 及时检查幼儿是否有异常情况发生天冷时特别注意盖好被子夏天为多汗的幼儿擦掉头上、颈部的汗。
8、 值班人员动作轻盈说话轻声保持寝室安静并加强午检观察特别是吃药发烧的幼儿及时做好午睡观察记录。
幼儿午睡注意事项和建议2
幼儿午睡注意事项一、控制好时间
幼儿午睡时间一般最好控制在半个小时到一个小时左右，不能够让孩子想睡多久就睡多久，不然醒来会感觉不舒服，如果午睡的时间比较长还会让孩子的生物钟因此而被打乱，让孩子晚上的睡眠质量不会因此受影响。
幼儿午睡注意事项二、让孩子躺下睡
虽然午睡的时间不长，但是，也不能够让孩子趴在桌子上睡，因为趴在桌子上睡的话，会让你的大脑出现缺血缺氧的症状，用手当做枕头则会让眼球受压，时间一久自然就会出现眼病，趴在桌子上会让胸部受到压迫，建议让孩子躺在床上采用头高脚低的方式来睡觉。
幼儿午睡注意事项三、给孩子腹部搭点东西
夏季是很热的，所以，很多人都不喜欢给孩子搭被子，其实，午睡的时候让孩子的腹部盖上一点毛巾或者被子，可以避免凉气趁虚而入，因此，这个小动作是很有必要的，不要因为天气热而忽视掉这个问题。
幼儿午睡注意事项四、选适合的地方睡
幼儿睡午觉选择的地方非常重要，一定不要在有穿堂风或者风口位置来午睡，因为人在睡眠当中体温调节中枢功能会有很大减退，如果情况轻微就可能在睡醒以后感觉不舒服，要是情况严重就会因此受凉和生病。
幼儿午睡注意事项五、睡前饮食
在幼儿午睡之前不能让孩子吃太油腻的东西，也不要让孩子吃得太饱，因为有你的东西会让孩子的血液粘稠度增加，还会导致一些病症出现，如果睡前吃太饱就容易让胃的负担加重，马上入睡会导致大脑供血不足问题出现。
幼儿午睡注意事项和建议3
睡前准备
1、在幼儿睡觉之前，老师们要确保午睡的房间必须保持空气流通。午睡前拉好窗帘，为幼儿创设一个良好的睡眠环境。
2、体弱的'幼儿应安排在背风处，体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处(但不能吹过堂风)。易尿床和活泼好动爱说话的幼儿睡在监护人照顾得到的地方，咳嗽的幼儿最好与其它幼儿有一定的距离。全体幼儿头脚交叉睡。
3、检查幼儿口腔内是否有食物残渣，督促幼儿饭后漱口。
4、组织幼儿散步、听音乐、听故事或儿歌等安静的活动，不宜让儿童做活动量大的游戏，以保证儿童安静入睡。
5、提醒幼儿睡前小便，不带发卡，玩具等物品入寝室。
睡间准备
1、幼儿睡间起床小便时，为幼儿准备好小拖鞋,春秋季应备背心，冬季准备棉背心，避免幼儿感冒。
2、提醒幼儿右侧卧躺下，及时帮助幼儿纠正不良的睡姿。特别注意幼儿不能蒙头睡，帮助其拉下被子。
3、每十五分钟一次的巡回检查，保证在第一时间、以最快速度到达发生意外的幼儿处。
4、及时检查幼儿是否有异常情况发生，天冷时特别注意盖好被子，夏天为多汗的幼儿擦掉头上、颈部的汗。
5、动作轻盈，说话轻声，保持寝室安静，并加强午睡观察， 特别是发烧吃药的幼儿，及时做好午睡观察记录。
起床管理
1、幼儿起床前关好窗户，以免着凉。夏天也要避免吹对流风。
2、可用播放轻音乐，故事等多种手段叫醒幼儿，可分批起床，对起床难的幼儿应到身边轻拍，轻声唤醒。
3、夏冬季节，起床前活动室应提前20分钟开空调，调整温差。
4、穿衣服时幼儿应先坐在被窝里穿上衣，再起身穿裤子，防止感冒。
5、起床后要做好午检，摸幼儿额头试温，观察精神状态和检查身体情况，根据当日气温增减衣服，及时入厕。
6、指导幼儿喝一大杯水，补充水分。
