Question

神经衰弱是什么引起的

Answer 1

神经衰弱的病因与发病机制至今尚无定论。一般认为，个体在易感素质的基础上，承受较大的心理压力又不能有效应对时，其精神活动的能量调节机制便受到影响，因而产生神经衰弱症状。

一、主要病因
1、易感素质：神经症患者的易感素质主要表现为中枢神经系统的两种特性，即易兴奋性、易消耗性。这两种特性相关，因为敏感，连很微弱的刺激都易产生反应，反应太多，自然消耗大量能量，进而引起疲劳。
2、心理社会因素：心理社会因素导致本病的机制尚不完全明了，一般认为，心理社会因素能否成为致病因素，取决于其性质、强度和持续的时间，更取决于患者的态度和体验，而患者的态度和体验，又与其个性特征、应付方式等密切相关。
二、诱发因素
1、职业：高强度、高压力工作，使患者长期存在精神压力，而且作息不规律，易出现神经衰弱。
2、年龄和性别：20~55岁的男性易出现神经衰弱。

Answer 2

神经衰弱是因体内伍羟色胺与儿茶酚胺神经递质失衡所致，神经衰弱属于亚型神经症类，多数人能通过休息放松恢复自主神经功能，如果得不到有效的治疗，病程十年以上者也很多见．
神经衰弱在发病前多有一些心理因素。这些心理因素常常引起病人的过度联想和任意推断，对客观显示或躯体感受形成曲解，从而引发多种内心障碍，通过心理治疗可以打消病人的思想顾虑，减轻病人的思想负担，以此达到治病的目的。神经衰弱者要增加心理素质的培养，达到增强勇敢、坚定、乐观的态度来对待困难和危机，心态好，治疗效果好，可以肯定的说，心理治疗是有效的，但不能看做是唯一的，必须综合使用。同时，要注意劳逸结合，积极参加有氧健身运动，保证充足的睡眠时间，合理膳食，重视饮食与运动相平衡．特殊要提醒神经衰弱者，要乐观看待自己，不能把自己当永久的病人．神经衰弱其实只是亚健康状态，注意调节情绪症状就会好转，而缓解这个病情的就有德甫的怡郁咹茶舒缓情绪，清心安神。
神经衰弱是由于平时过度的紧张或者是压力过大，这样就会出现神经异常的兴奋或者是脑部的疲劳，相应的出现神经衰弱。最明显的就是由于胡思乱想或者是近期经常熬夜玩手机，如果大脑经常保持兴奋的状态，也会造成神经衰弱，从而出现失眠的情况。