Question

如何提高嗓音

我有些高音的唱不上去，而且声音不够浑厚，我想知道该怎么样提高，我今天看了那个bianca ryan的视频，她唱的那个and i am telling you i’m not going,简直让我惊为天人，，太NB了，那种浑厚的嗓音真是太棒了，有米有朋友知道怎么样去使声音变得浑厚呢，向bianca这方面发展，，，，谢谢
我觉得这就是很多国内歌手和国外歌手的区别啦，国内的好像都没什么可以见到这种浑厚的嗓音（当然除了那些唱美声的），尤其是什么偶像派的歌手，有些声音听到我想吐，所以 ，还是希望可以多听到些好听的声音，
我的声音属于女中低音那个范围，适合唱伤感的歌，所以想找找办法提高下，关于气息不足的问题，和声音浑厚怎么训练，，谢谢，，，

Answer 1

　　良好发音的方法
　　1. 呼吸方法
　　气息是声音的源泉，良好的呼吸又是美好发音的基础。为了得到一个美妙动听的声音先要找到最自然、最安静、最深长的呼吸，这种呼吸同样也有利于清晰的吐字和明亮的声音。正确的呼吸方法是建立在胸腹式呼吸的基础上的，其吸气的动作可分解为小腹松开，稍微凸起，吸气；同时两侧肋骨自然撑开；此时小腹微微收进一些；上腹部微微凸出一些。整个吸气动作要在很短的时间内完成，就象是被吓了一大跳。
　　呼气的动作可以分解为保持吸气的感觉，胸部不能塌下；小腹慢慢向上收缩，腹内的紧张度是逐步松弛下来。整个呼吸是一个快吸慢呼的过程：用吓一跳的感觉吸气---慢呼，即快吸慢呼的胸腹式呼吸，同时强调自然，深长。我们平时所说的的所谓丹田之气的认识其实并不完全。据《抱子》曰：丹田“在脐下者为丹田，在心下者为中丹田，在两眉之间者为上丹田。”由此可见，丹田之气并非仅是脐下之气，也就是说不是一个点，而是指一个区域。真正的气息来自头、胸、腹三个部位的协调统一。气息不是一种单纯的呼吸，而是一种力量、物质、信息三者负载的有机综合体。
　　2. 喉头向下挡气发音
　　为了避免本文上述的有关影响嗓音质量的原因，建议大家用喉头向下挡气的动作来作为正确发音的要领。这样可以避免为求音量而过度用力和粗暴猛烈地冲击声门使声音紧张难听。为了让读者能够更好地理解喉头向下挡气，我们来看一位声乐专家的描述：“在起音前，先使喉头向下（只要掌握正确的呼吸就能做到），让气息以1/5秒的速度抚摸声门，而不是以更快的速度猛冲。气息向下一滑一滑的，象飞机着陆、蜻蜓点水似的抚摸声门。发音时的自我感觉是气息不是直接向上冲，而是由上往下滑。声音先滑落在气息的技术上，然后再被气息送到头腔的共鸣处。”在这里，要领会的关键是抚摸，而不是冲击。适当的气流速度会使两片声带自然闭合。掌握这个技巧是掌握整个科学发音的关键。
　　3. 共鸣
　　要发出一个洪亮动听的声音，就需要合理正确地运用共鸣。人体可以利用的共鸣腔体主要包括：胸腔、喉咽腔、鼻咽腔和头腔等。通过改变这些腔体的形状来和声带发出的声音产生共鸣的效果，使声音丰满、圆润。从一般情况看，喉头向下，软颚适度抬起，下巴放松，使吼到嘴唇的共鸣管道拉长到7英寸左右，就会得到丰富的泛音共鸣。由此可见，要得到声音的共鸣，就要学会喉头向下，而且在发音的时候能够在一个位置上比较稳定。同时打开喉咙，让气息将声音毫无阻挡地送到充分打开的鼻腔和口腔。声带发出的声音得到了共鸣，音量自然增加许多。真可谓是四两拨千斤，事半而功倍。
　　4. 咬字、吐字
　　我们中国的汉字发音一般是由子音和母音构成的。子音在口腔的前半部形成，母音是在口腔的后半部形成。舌前三分之二管发子音，舌根、咽、喉是用来发母音的。为了使吐字清楚，嘴唇要在吐字时用力；在发母音时放松，子音要念得快。要恰当地运用子音的阻气和母音的放气的对抗力量，才会产生正确的字头，引起正确的母音。在咬字方面，前辈们已经作出了精妙的总结。根据字音收尾的不同，将汉字分为十三种（即十三辙），即：一七、故苏、也斜、中东、江阳、人辰、言前、怀来、灰堆、油求、遥条、梭波。归纳三大类：单音字、鼻音字和复音字。每一字又可分作头、腹、尾三部分。咬字是指口腔在咬字头时的力量，吐字指的是字腹到字尾的过程中的口力。字头要咬得“重”些，字尾必须交代清楚。
　　具体的训练方法
　　1. 练呼吸的方法
　　练习正确的呼吸的方法有不少，但都是围绕着上一节所提到的呼吸的感觉而设计制定出来的。这里只先介绍一种在本次课题研究中新得出的练习方法和一种被广泛运用的寻找正确呼吸感觉的辅助方法。
　　方法一：
　　身体姿势自然松弛，先吸气半口，使胸廓自然舒展，保持一下；然后再肩不动，再把气吸满，保持一下，此时可以体会到横膈膜在呼吸过程中的参与；然后呼出一半的气，保持一下，注意此时要保持胸廓和肩膀在刚才吸气时的状态。快吸慢呼，以多次反复为一组，每次练习8-10组。
　　方法二：
　　此法用于体会呼吸的感觉。身体仰卧，自然放松，平静呼吸。在身体健康的前提下，用此法可以体会自然、安静、深长的呼吸状态。此方法与实际发音时略有差别。为了能使呼吸练习不显单调，在用方法一时，在呼气的同时小声地念些文字，如：“一、二、三、……”等等。这样练习的时候，把手放在嘴巴前面，感觉不到有明显气流冲出时，说明这时候的呼吸的力量和速度掌握得恰倒好处。
　　2. 用声乐练声的方法纠正语言发音的错误
　　因为大多数的发音方法不正确是由于呼吸的气息和声带闭合的配合不当造成的，所以利用练声曲使练习者在发音时有时间的要求，给气息和声带的正确配合创造良好的条件。不仅如此，利用有关母音的强化，还能纠正和治疗一些因不良发音造成的声带上的毛病。利用练习练声曲时各个发音器官的积极状态，帮助练习者寻找声音共鸣的感觉，学会使声音产生共鸣的方法，从根本上解决音量的问题。一般说，只有当喉到唇的共鸣管道的长度达到7英寸时比较适于引起共鸣增加泛音。这要求喉头必须要向下，才容易形成这种状态。
　　由于此法因对象不同而变化繁多，这里就不一一枚举了。
　　3. 朗读练习
　　在用声乐练声训练的同时，还要辅助朗读练习。朗读的内容不限，先短后长，先慢后快。先逐字将字音咬准，声音调整满意，然后考虑字与字的连接，最后，在良好气息的支持下，练习全篇的起、承、转、合声情并茂。建议在练习篇章的时候，多练小声，待小声的字音、声音部位调整完毕后，再加大气息的支持，放大声音。这样做是为了增加练习的时间，避免过于过早的疲劳。
　　4. 有关练习的说明
　　A.教师的指导。声音的训练是一件相当微妙的过程，在这一过程中，一位有经验的教师的作用是不可替代的。他是整个过程的主导者，他为练习者选择路径和进度，并且对练习者的每一个状况作出判断、鉴定。在练习发声的道路上，自学实在是太艰难和缺乏可能性。
　　B. 过程比较长。嗓音质量的提高肯定不是立竿见影的，它将是一个不太短的过程。一位声乐专家比较保守地断言，要真正掌握完全正确的呼吸方法需要约半年左右的时间。所以练习者要有足够的毅力，先坚持两三个月，一定会有起色的。
　　六、关于嗓音的保养
　　对于自身嗓音的保养程度一半以上决定于自己生活的细致程度。一方面要锻炼，使它变得坚强有力，另一方面也要周到地爱护，使它青春永驻。这样才能真正做到“招之即来，来之能战，战之能胜”。具体提出以下几点：
　　1. 保持身体的健康，让整个机体处于比较正常的状态。
　　2. 注意休息，切忌怪声大叫。
　　3. 经常锻炼发声，巩固发声方法，提高发声水平。
　　4. 注意日常饮食，少吃强刺激性食物，常喝开水。在较长时间用嗓后，不要马上吃太冷或太热的食物。
　　5. 在嗓音感觉疲劳的时候，要尽快地休息。在无休息的情况下，要尽可能地考虑多用方法，在方法上求得效果。
　　6. 在嗓子感到不适的时候适当用药物保健。常用的有胖大海、西瓜霜喷剂、含片等。

Answer 2

这个是属于声乐的问题，学过声乐的人都知道，想要唱好歌，就要先练好音准，所以整天要在钢琴前面唱123454321.这是最基本的，然后才是音色。人的声带长短，形状，厚度都不尽相同，所以发出来的音色，音高，音域也不尽相同，这就是为什么声乐要分男高音，男中音，女高音，女中音等，这些都是由个人的声带条件决定的。你说你五音不全，就说明你的音准不准，音域不够宽，你可以去找一个好的音乐老师带你练声。
　　以下资料你可以看一下，希望对你学唱歌有帮助。
　　如何把歌唱好的方法
　　我想很多人都有些嗓子限制,就认为自己不适合唱歌等...其实绝大多数人,都是可以唱的非常棒的,就算嗓子很不好,也可以通过自我的锻炼逐渐培养出来的.

　　其实唱歌到达一定阶段,可以说,逐渐的少用嗓子.有些人唱歌时,用手压着嗓子,不让嗓子向上,其实是有原因的.但这并不是正确的唱歌方法,因为嗓子如果压低,不向上去的话,就不会唱到开叉,但是若是用手去压,就对嗓子造成一定的影响,并且也起不到实质的效果,而并非是你真正的会唱歌.但并非所有歌都要一定压住嗓子唱,如:同一首歌,女声细调版,就要将嗓子提起才会唱的那么细.

　　会唱歌的人都知道唱歌是要用气唱,而如何用气就是唱歌好坏的关键.而气却又是从哪来的呢?如何练气呢?其实气是从丹田而发,而提气上冲,嗓子只是过声,并不是用嗓子用力喊,所以嗓子的使用率要比不会唱歌的人少.而从嗓子过气后,冲入脑门,脑门与后脑,以及鼻发生共振,从而达到真正的唱歌.鼻音的大小可自我调整.但脑门的共振却是非常大的,若达到一定阶段,唱久后,脑门就会痛.而吸气却并不需要十分急促,就象闻花香一样,轻轻的切均匀的吸气.

　　而丹田气,实际上有很多的的锻炼方法,如练武功,每天不停的唱也可以,天天象疯子一样大喊也可以.但我这里是一种大家都没听过的练气方法,用枕头(里面放满沙子)然后放在自己的小肚上,躺下练声,唱歌等...大约不久就会渐渐感觉到自己的丹田气.

　　下面也是一个比较重要常识,就是唱歌前一定要开腔.所谓开腔就是,如大喊,或是象学声乐那种吊嗓子,也就是从低音到高音...升降调...只有开腔后,嗓子才能达到比较好的状态,否则有时会有种唱不开的感觉.

　　所谓少用嗓子并非不用嗓子,而是巧用嗓子.嗓子用的巧妙,甚至可以模仿N多人的声音,就想吴克群那种,不过说实话,也许现场版就没那么特象,因为每个人的嗓子斗会有多少限制,并不能达到完全和别人一样的音调.很多地方的那种歌手,都是什么歌都可以唱,并且都很象.但实际上这样并不好,每个人都要有自己的风格.并且模仿别人的同时会伤害自己的风格,所以要坚持自己的风格.

　　首先，把肺里的气全部呼出去，要呼的干净
　　然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常说的单田
　　用力使单田鼓起，手要反作用在单田上，要用力
　　在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来
　　从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间
　　然后到最强的时候，持续五秒钟
　　最后，渐渐放松，也不要一下放松，大约五秒时间
　　整个过程，注意不要呼吸。
　　这是一个循环，每天这样练功，两个小时，半年的时间
　　你的唱功一定会很实力，但中间不要停止，特别是第一个星期的七天，一定要坚持下来

　　练自己的肺活量，多游泳，多跑步！多看一些音乐录影带，看一下其他歌手唱歌时的口型，多模仿！多唱，多练
　　最好找一个专业的老师，指导一下，才不会误入歧途，不会把声带损害，要注意唱歌时不要多用自己的声带，要让自己的声音传的远而稳，注意运用气息，否则会使声带生茧

　　歌唱是一门艺术，要想提高儿童表现歌曲的能力，应给予他们唱歌技巧的训练，训练的内容包括：唱歌的姿势、呼吸、发声和咬字等各方面的要求。
　　一、唱歌的姿势
　　正确的唱歌姿势，不仅是歌唱者良好的心态的表现，而且还关系到气息的运用，共鸣的调节以及歌唱的效果，在训练时，应让学生养成良好的演唱习惯，做到两眼平视有神，下颌内收，颈直不紧张，脊柱挺直，小腹微收，腰部稳定。
　　二、唱歌中的呼吸
　　首先是吸气，在做呼吸练习时，先做好正确的演唱姿势，保持腰挺直，胸肩松宽，头自如，眼望远处，从内心到面的表情都充满情意，然后，“痛快地叹一口气”使胸部放松，吸气时，口腔稍打开，硬软腭提起，并与提眉动作配合，很兴奋地以后腰为主，将腰围向外松张，让气自然地，流畅地“流进”使腰、后背都有“气感”，胸部也就自然有了宽阔的感觉，比如用“打呵欠”去感觉以上动作。
　　但呼气时不准过深，否则使胸、腹部僵硬，影响发声的灵活和音高的准确，吸气时不要有声响，反之不仅影响歌唱的艺术效果，还会使吸气不易深沉，影响气息的支持，所以，在日常生活中要养成两肋扩张，小腹微收的习惯。
　　三、发声练习是歌唱发声的一种综合性基本技能的训练，学习唱歌必须以最基本的发声练习开始。
　　1、做获得气息支点的练习，体会吸与声的配合，利用科学的哼唱方法，体会并调节自己的歌唱共鸣。
　　2、学会张开嘴巴唱歌，上下齿松开，有下巴松松的“掉下来的感觉”舌尖松松地抵下牙。
　　3、唱八度音程时，从低到高，母音不断裂连起来唱，口咽腔同时从小到大张开。
　　4、气息通畅的配合，发出圆润通畅自如的声音。
　　四、咬字、吐字准确、清晰
　　发音练习的目的，归根到底是为了更完善地演唱歌曲，所以必须要注意咬字、吐字的清晰，正确地掌握语言的回声，明确汉字语言的结构规律，将歌曲曲调与咬字吐字结合起来练习。练唱时，将每个字按照出声引长归韵的咬字方法，先念几遍，再结合发声练习，以字带声，力求做到字正腔圆，声情并茂，演唱时发元音的着力点，应尽量接近声区的集中点，使三个声区的共鸣得到衔接和灵活调整。
　　歌唱艺术是声音与文学相结合的艺术，我们唱好歌曲，不能只讲声音，不讲感情，反之也不行，我们应对歌曲的思想内容、表现手法以及词曲作者、歌曲的时代背景，有个全面的了解和分析，再进行适当的处理，把歌曲的艺术形象准确完整地再现出来，达到以情带声，声情并茂。

　　最后我想说的是，学唱歌，像你这种没有基础的，最好找一位音乐老师带一下，不然声乐是很难自学的。
　　祝你成功！

Answer 3

戏剧练声才称吊嗓，你学唱歌，就叫练声。
练声基本方法
一、技巧
1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声。或低低的哼唱，体会胸腔的震动。
2、降低喉头的位置：(同上)；喉部放松。
3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿(槽牙)。给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出一些元音，如“a”.感觉感觉自己声音的变化。
4、提颧肌；微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。
5、挺软腭；打一个哈欠，顺便长啸一声。
注意：在大声说话时，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。切记，一定要“放松自己”，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而忘了说话内容。
二、气息问题
发音“震动，震动”气息，要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深入。持久，要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做些深吸缓呼的练习。最好在练习说话的时候先站起来，容易找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。
运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用，嘴唇把气拢住，这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。
三、声线问题
我们的发音，有一个不容易察觉的线路，比如打呼哨，声音很响亮，道理就在于气息畅通，声音集中，通行无阻。说话也是这样，要尽量让自己的气息贯通，让气音尽量沿着口腔内部的中纵线穿透而出。 这样才能使声音集中而响亮。

下面我们说下唱歌的基本方法：
一、姿势
1、身体要直； 2、重心要稳； 3、上胸要开； 4、双肩要松； 5、面部自然； 6、精神振奋；
二、呼吸．．．(呼吸方法有多种．．．我们应曲风而异)
1、锁骨呼吸法； 2、胸式呼吸法； 3、腹式呼吸法 4、胸腹式联合呼吸法
(一般我国的美声唱法多才用与第4种:胸腹失联合呼吸法．．．．．．通俗就较为随意点了)
练习呼吸的方法：
(一)可分无声呼吸练习：1、快吸快呼 ；2、快吸慢呼 ；3、慢吸慢呼；
(二)发声呼吸练习：顿音、连音或连顿结合的练习。

再说下唱歌时应该如何起音；
第一、要防止用过多和过猛的气息去冲击声带。
第二、要防止声带过于松垮，不积极拢闭合去挡气。
第三、要防止起音时喉头挤、卡、压、使喉头失去弹性。
起音时，一定要做到发生自然，气息柔和，打开喉咙，稳定喉头，声音流动，并将打哈欠，放下喉头，空气通过声门而吹的三个动作，在同一时间完成。同时还要掌握好气息,声带，共鸣的协调配合速度。
闭合哼鸣的练习方法：
1、正确站立的歌唱姿势和积极兴奋的歌唱状态。
2 、用口鼻垂直吸气，鼻孔兴奋张开。哼唱时，要有流鼻涕的感觉，要均匀。柔和地从鼻腔向外叹气，一定要有叹气感，通畅感，横膈膜有各显的支持点。
3、哼唱时，嘴似闭非闭，上下齿不要咬死，舌头平放，舌头舔在下牙床上，喉头下沉轻轻提气。
4、哼唱时，声音是从上口盖以上发出的，眉心和鼻深处有轻微的振动感，而且每个音都是从同一位置上哼出来的。

最后我们说下通俗唱法：
通俗唱法又为流行唱法，比较强调歌唱者本人的自然噪音，并不特别讲究声音的共鸣和音量，但强调情绪的渲染，非常重视歌曲感情的表达。
演唱上要求吐字清晰，音调流畅，表情真挚，有时如口语说白似地低吟浅唱。有时又强劲有力地高声喊唱。带有极调的倾诉性和宣泄性，具有浓厚的个性色彩和表现风格的能力：同时也很注意歌唱的自然化和生活化。使用话筒演唱也是通俗唱法的特点之一，很讲究使用话筒的技巧，充分发挥电声扩大音量和美化声音的作用。以减轻演唱的负担，在唱法上也有结合民族唱法和美声唱法的，前者如日本的浪曲新唱。后者如法国小曲中的美声派。

Answer 4

向大家介绍一套特殊的练声法，这套练声方法能有效地提高任何人的发音能力。因为它是通过训练与发声机能相关的肌肉调节发声“基音管”、“泛音共鸣管”使得整个练声过程更为科学有效。学会这套练声法可以长时间用嗓而不感觉累，有嗓音保健作用。甚至对那些因过度用嗓而造成的疲劳，出现“倒嗓”现象的人来说还有恢复嗓音的的功效。运用这套练声方法练声音域可达三个八度或三个八度以上。只要真确的掌握这套练声方法，长期训练有百利而无一害。

第一阶段 张大口发声练习以及与发声相关的肌肉做无声练习。
第二阶段张小口练习以及用小口唱音阶的练习。
第三阶段 用张小口发声的方法唱不同母音的练习以及咽喉部独立发出“U”母音的练习。
一，哼鸣训练！
大家都会吧..........略.............

二，1，打开喉咙，使声音垂直，获得掩盖的位置，克服挤卡尖白毛病，使用“欧、乌”母音。
2，加强声带张力，克服重、压、暗、虚、撑等毛病，用“诶、一”母音训练。
3，克服过重、暗、压、位置低。采用微笑状态。
4，使声音垂直、掩盖、通畅，调整气息和位置的关系，用“哈欠”状态（半打哈欠）。
5，混声，可以用假声位置，在假声演唱状态上把声音放出来，加上声带张力，就造成混声效果，同时配合好气息保持气息深度，一般向下练习。
以上是高位置训练。

三，1，吸气状态，改善挤卡尖白。
2，“支点”提法，中山装第二扭扣处，使声音从那儿发出，简单，见效快。如果每个字都在“支点”上换，可以一举四得：声音状态基本平衡，喉头放松，打开稳定，字的统一问题也得到解决。
3，“下支点”，克服挤卡尖白，中山装的第四个钮扣处，即横膈膜处，可以使喉咙充分打开，口腔也随之放松。
4，“叹气贴字”，解决声音僵、喉头紧，下行练习。在歌唱中须保持放松状态，将气叹下来再吸气，将唱的每个字都似乎贴在叹下来的气息上，不论高低音都是如此，唱的过程中一直保持叹气状态，就象人们乘坐电梯，不管电梯如何下降，人总是站在电梯上，人和电梯的关系就是气和字的关系。
5，“喉下换字”感觉每个字在脖子根处唱，可以使面部肌肉放松，口腔解放，声带保持闭合状态，吐字自如，声音统一明亮。
以上是反向训练！

Answer 5

告别公鸭嗓，变成小女人