Question

脖子疼是病吗

后脖子疼，但是连接肩膀的地方不疼。只是上面疼，不敢上下活动，一动就很痛。但是，好像不是落枕。这是什么症状？是有病么？

Answer 1

最佳答案是颈椎病的初期。
自我运动治疗
1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。

Answer 2

一个是落枕，一个是不经意抻一下。问题不大，适当活动活动颈部，自己按按。再观察几天，没好再去医院检查。

Answer 3

你这种情况可能是颈椎有问题，建议平时多做做颈部的放松动作，这类动做很有效的，记得五禽戏里就有一种叫仙鹤饮水的姿势，方便又实用，

Answer 4

若不是落枕的话，很有可能是颈椎突出症。