Question

如何提升自己的情商？

Answer 1

01.
懂得倾听，才能懂得人心
每个人都是拥有倾诉欲得，而在正常的社交关系中，大多数人往往不愿意充当倾听者。
倾听他人的心事，仿佛是把自己放置在了“人生导师”的位置，其实不然。
对方想要倾诉，是基于他对你的信任以及情绪的爆发。
情商高的人，恰恰会以一种倾听者的姿态，来理解对方的情绪和心思。
愿意倾听别人的想法，对于自己来说，一方面，能够更快地了解对方的心理，另一方面能够对比自己的状况以寻找不足。
而对于他人来说，拥有一个倾听者，相当于在倾诉的阶段里有一种交付意义。
把自己的情绪都释放了出来。
懂得倾听，不仅仅是要去听对方所表达出来的表意，而是更要去思考、去理解。

一次好友聚会，欣欣和朋友倾诉着最近的生活。
她刚来上海不久，找了哥落脚处就匆匆进了家企业。
谁知道上班地点却离租的房子很远，每天光通勤就要耗掉5个小时路程。
越来越缺乏幸福感的她，在朋友面前一吐不快，很多朋友都默默地安慰她：熬过去就好了。
但是欣欣的闺蜜小然记下了这个事情。
那天晚上回去，小然又打了通电话给欣欣，说道：“今天听你说离公司太远啦，你觉得能不能坚持呀？
其实也没有大家说的那么不好呀，你看你的工作多好呀，要是实在不行搬来和我住吧。“
很多时候，倾听别人是一种礼貌，也是一种情商的体现。

02.
懂得共情，才能感同身受
很多人自诩情商很高，认为能够安慰到别人，解决问题，处理好人际关系就是情商高的表现。
但是实际上，只有别人与你相处时感到舒适，才体现出真正的情商。
最能够让别人感到舒服的其实是“共情”。
前不久网上传着这样一个帖子，名字叫做《好朋友就要一起出糗》，内容是源自《蜡笔小新》的漫画。
风间彻是向日葵班的一名“小帅哥”。
但是在拍集体照的前一天，风间彻的妈妈想要帮他修剪一下发型。
原本风间彻觉得，修剪好看了也没有多大问题。
但是妈妈的技术不好，把他的头发剪得像“小锅盖”。
第二天大家都注意到了风间彻的害羞，安慰着他剪坏了不要紧，但是风间彻还是十分难过。
这时候妮妮用黑色的胶带帮风间彻做了一个“假发”。
虽然远看不错，但是近看会显得很奇怪。
正当风间彻准备放弃的时候，小新也拿出胶带给自己做了一个发型。
紧接着，全班同学都发挥自己的想象力做了“胶带发型”，并且大家一起拍了集体照。
小新考虑到风间彻的情绪，愿意与他一起面对、一起出糗。

Answer 2

多找一些人际交往，沟通技巧的书籍看看，主要是多站在别人的角度思考，为别人考虑，你都会变得更受欢迎的。

Answer 3

多学习多看书

Answer 4

主料：香干400g辅料：植物油适量、盐3g、辣椒粉4g、花椒粉3g、麻椒红油4茶勺、白糖2g、老抽2g、白芝麻5g、胡椒粉3g1、准备原料。2、把香干切条。3、热锅凉油，油热8成下香干。4、炸到外皮金黄色8成熟，捞起沥油。5、锅底留底油，加白糖小火炒融化。6、加花椒粉、辣椒粉、胡椒粉翻炒均匀。7、加炸好的香干。8、加老抽、盐。9、麻椒红油翻炒均匀。10、加白芝麻。11、使调料裹住每条香干即可。12、成品。

Answer 5

主料：香干400g辅料：植物油适量、盐3g、辣椒粉4g、花椒粉3g、麻椒红油4茶勺、白糖2g、老抽2g、白芝麻5g、胡椒粉3g1、准备原料。2、把香干切条。3、热锅凉油，油热8成下香干。4、炸到外皮金黄色8成熟，捞起沥油。5、锅底留底油，加白糖小火炒融化。6、加花椒粉、辣椒粉、胡椒粉翻炒均匀。7、加炸好的香干。8、加老抽、盐。9、麻椒红油翻炒均匀。10、加白芝麻。11、使调料裹住每条香干即可。12、成品。