如何防电脑辐射 10
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和很多朋友一样，很早就知道电脑辐射了，但是不总是那么在意。 由于工作和爱好的原因，现在我每天在电脑旁的时间比 较长，绝对超过6小时以上，而且时间比较连续。因而对电脑辐射的问题逐渐关注了起来，在我以前的印象里面，电脑辐射最大的应该是显示器吧，不要太靠近就行 了。所以之前我只是把电脑屏幕搬远一点，1米吧。但是近来出现了一些身体上不好的苗头，经常腰酸背痛，且容易感冒，以前这些小毛病都是很容易好的。但是现 在就不是了，明显得感到有点不太对头了，出现的频率比以前高，恢复时间比以前都长，虽然也每天锻炼，打打球，活动活动，但是还是还是和以前不一样，这个可 以自己感觉出来。让我不得不怀疑和电脑辐射有关了。
于是我再一次地认真地思考起心起这个问题来，排除一些其他的因素，比如说人老了不中用了，可是三十多岁应该不能算老吧，工作压力也不是很大，个人体质比较 好，性格外向活泼，爱动。可是现在怎么这样子了呢！我要想个方法减小这个天天打交道的电脑辐射才行。主意已定，马上行动！我显示采取了常用的两个措施： 一、按网络上的推荐，在电脑两旁放了一盘仙人掌和仙人球；二，我家住的是商品房，是有标准地线接口的，原来没有接，查了一些资料，说是标准准的良好的接地 对电脑辐射会有很大的消除，于是我就自己重新接上了。但是心里还是不踏实。继续在网上逛了两天，继续认真地查了又查，看了又看，才发现，原来电脑辐射最大 的其实是键盘和鼠标，天哪！这两天东西可是不能搬远的，避不开的！怎么办呢？虽然接了地线，但是电脑辐射到底有没有超标呀，心里还是没底！继续！！在淘宝 网上查询了很久，才发现，原来有一种测量仪器叫做【电磁辐射测试仪】，家用的，可以测量电脑和其他家用电器的辐射值，还有一种产品叫做【防辐射转换器】， 就是有防辐射功能的排插，可以去除家用电器的辐射，当然也包括电脑辐射啦，但是真的有用吗？
下面根据查询到的内容，先普及一点关于电脑辐射的基础知识：
1.交流电周围会产生电磁场（电磁辐射），也就是说，家里的照明电线和一切使用交流电的电器，基本都会产生电磁辐射。但是，如果供电电路接地良好，或者电 器已包含有防辐射处理措施，电磁辐射值会大大降低到安全值。
2.人体的器官和组织都存在微弱的电磁场，一旦受到外界电磁场的干扰，人体微弱的电磁场会受到破坏，会对人体产生危害！甚至产生基因变异，破坏人体免疫 力！
3．电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`
4．影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
5．影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
6．对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等
7．按国家标准，人体承受的安全辐射值应小于50u/平方厘米。
辐射这么吓人，到底有没有方法消除呢？专家建议：日常生活中要注意做好的10个防辐射措施高招：
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。
第二招： 还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后， 能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不 习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使 用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！
第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏 幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
第五招：应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。
第六招：电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为 准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
第七招：注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要 注意通风。
第八招：注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
第九招：经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓 解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症 状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
第十招： 最重要的，就是消除电脑辐射，回归自然环境。
注：电脑辐射是由于交流电产生的，接通了交流电就会产生电磁辐射，所以不管采取多少方法，只有消除电脑辐射是最根本，其他方法只是辅助。权威公认：电脑辐 射最大的是键盘和鼠标，而人体和键盘、鼠标是直接接触的，所以通过防辐射服装达不到辐射消除作用而只是部分隔离，只有消除电脑辐射，净化电脑周围电磁辐射 环境，才是解决问题的根本。
一切都清楚了！我在淘宝上找了又找，比了又比，终于找了一家【四钻级】的有【消费者保障服务】的【免邮费】的卖家，最终老板推荐了了两样产品，一件是 【AT-9电磁辐射监测仪】，这个产品小巧玲珑，差不多张开一巴掌大小，是用来测试各种电器的辐射器的；另一件宝贝是：【防辐射转换器-消辐宝】，就是一 个插排，是用来消除电脑辐射的，下面报告一下效果：
没有安装【防辐射转换器】前，我测了一下电脑各个部位的辐射值，哈哈哈，居然没有读数，检测不出来，难道上当啦？？后来想了一下，是不是之前补接好了地线 的关系，就把地线断开了，果然，测试仪报警了，在电脑各部位1cm处测量到的大约读数如下：（单位为 u/平方厘米）
1.插座 580
2.显示器正面 550
3.主机正面 450
4.键盘 500
5.鼠标 300
6（其他）电视机 900
7（其他）微波炉 800
辐射果然是大大的！看来这一两年受的辐射量还是大大地超过了50 的安全值了的！心凉呀！看来还是要保持一定的距离为好呀！
拆下原来的插排，换上【防辐射转化器】，再测量，测试仪的读数为零！呵呵，没上当！各项电脑部件1cm处全部读数为零了（除了显示器上方偶尔稍微有 0-10的读数），用附带的测试笔测量也是一路绿灯，看来还是有效果的！哈哈，以后可以安心了！
【后记】我的经验：
1.正确的良好接地安装线路，的确可以消除大部分电磁辐射。所以，家里的线路能装地线的，最好能接上，凡是使用三孔插座的，有条件的都应装上，既安全，又 能消除大部分辐射。不要象我们这里，除非特别要求，一般装线师傅是不会主动要求你装的。如果装上了还是担心辐射，可以单独购买一只【辐射测试笔】，十多块 钱，挺方便的。
2.如果不方便补装地线，可以考虑购买【防辐射转换器】，里面配有一支测试笔的，按我使用的情况，的确可以消除电脑带来的辐射了。如果没有特别需要，【测 试仪】就不必买了。
3.下面是我购买产品的淘宝四钻网店，有消费者保障服务的（保证如实描述，7天无条件退货），因为和老板沟通的时候，发现老板还是挺耐心的，所以我就给他 做一个广告吧！如果有这方面的需要，就去看看，里面也有不少的防电脑辐射的常识介绍的！
于是我再一次地认真地思考起心起这个问题来，排除一些其他的因素，比如说人老了不中用了，可是三十多岁应该不能算老吧，工作压力也不是很大，个人体质比较 好，性格外向活泼，爱动。可是现在怎么这样子了呢！我要想个方法减小这个天天打交道的电脑辐射才行。主意已定，马上行动！我显示采取了常用的两个措施： 一、按网络上的推荐，在电脑两旁放了一盘仙人掌和仙人球；二，我家住的是商品房，是有标准地线接口的，原来没有接，查了一些资料，说是标准准的良好的接地 对电脑辐射会有很大的消除，于是我就自己重新接上了。但是心里还是不踏实。继续在网上逛了两天，继续认真地查了又查，看了又看，才发现，原来电脑辐射最大 的其实是键盘和鼠标，天哪！这两天东西可是不能搬远的，避不开的！怎么办呢？虽然接了地线，但是电脑辐射到底有没有超标呀，心里还是没底！继续！！在淘宝 网上查询了很久，才发现，原来有一种测量仪器叫做【电磁辐射测试仪】，家用的，可以测量电脑和其他家用电器的辐射值，还有一种产品叫做【防辐射转换器】， 就是有防辐射功能的排插，可以去除家用电器的辐射，当然也包括电脑辐射啦，但是真的有用吗？
下面根据查询到的内容，先普及一点关于电脑辐射的基础知识：
1.交流电周围会产生电磁场（电磁辐射），也就是说，家里的照明电线和一切使用交流电的电器，基本都会产生电磁辐射。但是，如果供电电路接地良好，或者电 器已包含有防辐射处理措施，电磁辐射值会大大降低到安全值。
2.人体的器官和组织都存在微弱的电磁场，一旦受到外界电磁场的干扰，人体微弱的电磁场会受到破坏，会对人体产生危害！甚至产生基因变异，破坏人体免疫 力！
3．电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`
4．影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
5．影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
6．对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等
7．按国家标准，人体承受的安全辐射值应小于50u/平方厘米。
辐射这么吓人，到底有没有方法消除呢？专家建议：日常生活中要注意做好的10个防辐射措施高招：
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。
第二招： 还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后， 能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不 习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使 用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！
第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏 幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
第五招：应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。
第六招：电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为 准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
第七招：注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要 注意通风。
第八招：注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
第九招：经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓 解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症 状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
第十招： 最重要的，就是消除电脑辐射，回归自然环境。
注：电脑辐射是由于交流电产生的，接通了交流电就会产生电磁辐射，所以不管采取多少方法，只有消除电脑辐射是最根本，其他方法只是辅助。权威公认：电脑辐 射最大的是键盘和鼠标，而人体和键盘、鼠标是直接接触的，所以通过防辐射服装达不到辐射消除作用而只是部分隔离，只有消除电脑辐射，净化电脑周围电磁辐射 环境，才是解决问题的根本。
一切都清楚了！我在淘宝上找了又找，比了又比，终于找了一家【四钻级】的有【消费者保障服务】的【免邮费】的卖家，最终老板推荐了了两样产品，一件是 【AT-9电磁辐射监测仪】，这个产品小巧玲珑，差不多张开一巴掌大小，是用来测试各种电器的辐射器的；另一件宝贝是：【防辐射转换器-消辐宝】，就是一 个插排，是用来消除电脑辐射的，下面报告一下效果：
没有安装【防辐射转换器】前，我测了一下电脑各个部位的辐射值，哈哈哈，居然没有读数，检测不出来，难道上当啦？？后来想了一下，是不是之前补接好了地线 的关系，就把地线断开了，果然，测试仪报警了，在电脑各部位1cm处测量到的大约读数如下：（单位为 u/平方厘米）
1.插座 580
2.显示器正面 550
3.主机正面 450
4.键盘 500
5.鼠标 300
6（其他）电视机 900
7（其他）微波炉 800
辐射果然是大大的！看来这一两年受的辐射量还是大大地超过了50 的安全值了的！心凉呀！看来还是要保持一定的距离为好呀！
拆下原来的插排，换上【防辐射转化器】，再测量，测试仪的读数为零！呵呵，没上当！各项电脑部件1cm处全部读数为零了（除了显示器上方偶尔稍微有 0-10的读数），用附带的测试笔测量也是一路绿灯，看来还是有效果的！哈哈，以后可以安心了！
【后记】我的经验：
1.正确的良好接地安装线路，的确可以消除大部分电磁辐射。所以，家里的线路能装地线的，最好能接上，凡是使用三孔插座的，有条件的都应装上，既安全，又 能消除大部分辐射。不要象我们这里，除非特别要求，一般装线师傅是不会主动要求你装的。如果装上了还是担心辐射，可以单独购买一只【辐射测试笔】，十多块 钱，挺方便的。
2.如果不方便补装地线，可以考虑购买【防辐射转换器】，里面配有一支测试笔的，按我使用的情况，的确可以消除电脑带来的辐射了。如果没有特别需要，【测 试仪】就不必买了。
3.下面是我购买产品的淘宝四钻网店，有消费者保障服务的（保证如实描述，7天无条件退货），因为和老板沟通的时候，发现老板还是挺耐心的，所以我就给他 做一个广告吧！如果有这方面的需要，就去看看，里面也有不少的防电脑辐射的常识介绍的！
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电脑旁放些植物（像仙人球），在有戴防护眼镜，最后你要休息一小时，休息一下洗把脸 （研究表明洗脸能去除70%辐射），。饮食上以海产品，尤其海带，排除辐射的，多吃蔬菜蔬果。
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