Question

眼睛干涩 视物模糊怎么调理？

Answer 1

长期使用眼睛，容易出现干涩以及视力模糊的情况，时间一长，会导致视力逐渐下降，及时采取一些措施进行治疗是非常有必要的。　　眼睛出现干涩视力模糊应该怎么办呢?　　按摩是缓解眼睛干涩以及视力模糊的好方法，刺激眼睛周围的穴位，促进血液循环，达到很好的治疗效果。进行按摩的过程当中，需要掌握好适宜的力度，以免增加眼睛部位的负担。休息时，可以眺望远方，使眼睛得到充分的放松。　　眼睛干涩视力模糊时，可以使用热毛巾湿敷眼睛，使眼睛周围的血管扩张开，眼部的疲劳感很快就会消失。看书或者玩手机时，时间不宜过长，也要避免在阳光直射以及过于昏暗的条件下，时间也要有所控制。　　多食用一些胡萝卜对于治疗眼睛干涩视力模糊这一现象也有很好的效果，里面富含大量的维生素，口感也是很好的。身边也可以常备一些菊花枸杞茶，有着非常好的清肝明目的效果，既可以缓解眼部疲劳，也能够提神醒脑，增加学习以及工作的效率。　　养成良好的生活作息很有必要，避免熬夜现象的产生，保证每日充足的睡眠，眼睛部位的不适症状会好转。
建议，有屈光不正佩戴合适的框架眼镜，平时注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷，眼保健操，可以使用缓解视疲劳的眼药水，比如贝复舒滴眼液。

Answer 2

根据你的描述，你的眼睛就是眼疲劳所造成的眼干眼涩症状，建议你注意注意休息，减少近距离用眼，少看手机电脑，经常往远看，用温毛巾热敷双眼，做眼保健操，应用人工泪液即可缓解。
病情分析：
你好，目前这个情况考虑是看电脑时间太久引起的干眼症造成的眼睛干涩。
指导意见：
目前要减少用眼时间，不要长时间近距离用眼和看手机，电视，电脑，可以点玻璃酸钠滴眼液来缓解症状。

病情分析：
可以用菊花茶试试，注意休息，清淡饮食，用缓解视力疲劳，干眼症的眼药水滴眼，注意用眼卫生，连续用眼不宜超过一个小时，闭目休息或远眺10-15分钟！休息好和减少用眼是关键
指导意见：
可以用菊花茶试试，注意休息，清淡饮食，用缓解视力疲劳，干眼症的眼药水滴眼，注意用眼卫生，连续用眼不宜超过一个小时，闭目休息或远眺10-15分钟！休息好和减少用眼是关键
以上是对“眼睛干涩看东西模糊如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

望采纳谢谢

Answer 3

出现这个情况 ，要排除是不是眼睛有炎症，要是没有炎症，一般就考虑是眼睛太累了！
那么就需要注意：
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合体育，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。

Answer 4

眼睛发干视力模糊，可能是干眼症引起。另外，也有可能同时合并其他疾病引起，比如屈光不正、角膜炎、白内障、眼底疾病等。

如果是干眼症，通常考虑点人工泪液眼药水以及眼用凝胶治疗，如果同时伴有睑板腺功能异常，建议进行干眼治疗，疏通睑板腺管来缓解症状。

如果到医院里发现视力不正常，通常还需要进一步查找原因，比如是屈光不正引起的，通常考虑戴眼镜矫正。如果是白内障引起的，需要酌情考虑是否需要手术治疗。眼睛模糊干涩常见于下列情况:

一、屈光不正引起的视疲劳。这种情况在年轻人当中比较常见，由于有近视、远视或者散光等而没有配戴合适的眼镜，用眼过度后就会出现眼痛、视物模糊等视疲劳症状，同时可伴随眼干涩等不适症状。必须配戴合适的眼镜，建议使用一小时电脑等电子产品休息十分钟，远眺放松眼睛。

二、白内障合并干眼症。这种情况在老年人当中比较常见，白内障初期可能发生屈光改变，可以配戴合适的眼镜，中期之后需要行白内障手术，眼睛干涩可以点玻璃酸钠眼药水。

三、眼底病变合并干眼症。比如糖尿病性视网膜病变等可以控制血糖，口服羟苯磺酸钙，必要时行眼底激光治疗，可以点玻璃酸钠眼药水缓解眼睛干涩的症状。眼睛有干涩的情况，还有视力模糊等问题的话，考虑可能是干眼症的临床表现，在平时应该先减少用眼的时间，适当的滴滴眼液进行缓解，还有保证好睡眠的时间，做视力检查，视力有问题的话，及时矫正。

Answer 5

眼睛干涩，视物模糊首先建议减少看手机和电脑的时间。长时间观看电子产品会使眼睛不舒服，建议观看30分钟，休息10分钟，还可以在休息的时候做一下热敷或用艾灸熏蒸，都可以对眼睛有很好的缓解作用。