光波房副作用 光波房的功效
很多人都不知道光波房是什么样的东西，就会有所顾虑，还有人不是特别了解光波房的副作用，就会对光波房产生质疑，光波房还有哪些功效呢，我们可不可以天天都去光波房呢，很多人都不是非常了解，那么接下来我们就一起来了解一下光波房副作用？光波房的功效？好让大家可以正确的选择光波房。
光波房副作用
光波房副作用是光波治疗室通过混合各种矿物质来改变比例，从而产生辐射同步照射人体，在人体内产生明显的热效应，造成一定的伤害。
1、光波房源于欧美休闲的桑拿生活方式，后加入中华设计美学和人工智能系统，成为健康生活的选择。光波房虽然起源于桑拿房，但机制原理略有不同。光波房精选5.6至15微米的远红外线，利用温热、渗透、共振的原理让使用者低温排汗，达到类运动效果
2、从表面看，远红外光波房很像桑拿房。一样的木制结构、一样的坐椅，但是工作原理却完全不同。桑拿房内部有一个电热炉，通过泼水产生高温蒸汽，蒸汽传导热量促使人体排汗。而光波房的原理则是利用远红外线辐射。
3、因为人本身既是远红外线的发射源，也是接受器，光波房发射出的远红外线接近人体细胞固有的频率，所以它能渗入皮肤及皮下组织达4厘米至5厘米，产生共振效应，使分子运动变得活跃，细胞活动也随之变得活跃起来，这样就起到增加血液流动速度，加速新陈代谢的作用。
光波房的功效
1、血管理疗功能：一定程度上辅助慢性心力衰竭患者的心脏和血管的理疗，减少氧化应激。
轻疼痛：相关机构研究表明对类风湿关节炎和强直性脊柱炎患者的研究，在远红外线桑拿使用期间，疼痛、僵硬和疲劳均有所减轻。
2、调整情绪：适当的排汗，有利于释放人们精神压力，放松身心。辅助健康：远红外线具有扩张微细血管、增加组织血流量、增强代谢速度、调节机体失衡等多种生物学作用。远红外线对人体产生生物学作用主要是让细胞发生一系列积极的生物化学及组织化学改变，从而使人体处于良好健康状态［5］。
3、美体塑身：光波照射可以排除体内多余脂肪，达到美容、减肥、塑身功效。
以上是我介绍的光波房副作用？光波房的功效？虽然光波房的好处比较多，但是也不要过度的使用，会容易造成身体上的不舒服，这些问题都需要使用者去注意。在饮食上自己注意，不要吃辛辣油腻刺激的食物，多吃水果蔬菜，懂得劳逸结合，适当的运动也是比较重要的。同时保持乐观愉快的心情，多吃对身体好的食物。
