Question

俺妈脚后跟疼采取什么措施能治愈？

好像是足膜炎用酱油洗脚就能缓解疼痛用什么方法能彻底治愈？谢谢好心专家和医生

Answer 1

脚后跟疼痛有好几种可能性，像跟腱炎、足底筋膜炎、骨质增生等多种原因都会引起疼痛，应及时就医，明确病因后有针对性的治疗。
1.跟腱炎：跟腱反复受到剧烈拉伸、外伤、或长期劳损，可形成慢性炎症，进而导致脚后跟疼痛。患者首选保守治疗，如通过合理休息、辅具治疗、物理治疗、康复治疗和药物治疗等方式缓解症状，如保守治疗3~6个月后症状仍未缓解或消失，可考虑手术治疗。
2.足底筋膜炎：长期行走或久站等，可导致足底筋膜炎，炎症持续刺激可引起脚后跟疼痛。以保守治疗为主，包括拉伸训练、物理治疗、药物治疗等，必要时可选择手术治疗。
3.骨质增生：也叫骨刺，可通过压迫周围的软组织等引起脚后跟疼痛。多数情况下不需要治疗，加强补钙，促进钙吸收，同时医生会根据病情给予药物或物理方法缓解症状，如果骨质增生压迫了神经或影响了关节活动，可能需要手术治疗。
4.其他：如滑膜炎、脂肪垫炎、骨结核、骨髓炎、骨折等，也可引起脚后跟疼痛，治疗时需结合具体的病因进行针对性的治疗。
此外，日常注意休息，避免长时间久站或负重行走，穿着舒适的鞋子等有利于预防脚后跟疼痛的发生。如果脚后跟持续疼痛，不能忽视，应及时到医院进行检查，选择适宜的治疗方案。

Answer 2

发生脚后跟疼痛治疗起来其实也一点也不复杂，在临床中发现脚后跟有骨刺，按着疼痛，一般经过冲击波治疗，用冲击波进行消炎松解治疗以后大部分患者都能得到很好的康复。如果有一部分患者比较顽固用整体观思路，就是要配合对小腿部和臀部肌肉松解，会对应做针刀或者内热针把臀中肌、阔筋膜张肌还有小腿部三头肌进行松解，就可以把跟痛症做彻底治疗。

Answer 3

可去磨房扫一些落墙灰干粉用鸡蛋清调和成糊状抹脚跟底下用薄膜裹上，干了换有几次即好。