Question

17岁女生掉头发啊

啊啊啊要死了 掉头发掉了快三个月了 没烫过也没染过 只是之前剪短发现在留回长发 最近就一直掉啊 洗头梳头掉 扎完辫子的时候抓一下发尾就掉了十几来条 奔溃啊 辫子也比以前少了很多 去年夏天也有过一次掉发很厉害的现象 过后剪短了就不会了 现在又来了 救命啊

Answer 1

脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益

现代皮肤医学的脱发类型
从预期结果划分脱发可以分成两种基本类型
脱发首先要分清类型，从毛囊的角度来划分，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40%。英国为31%，法国为39%， 意大利为28%，德国为21%
◆永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素；血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。
◆暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过，照X光、摄入金属（如铊、锡和砷）或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。

从病因学角度划分

☆1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
★解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

☆2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
★解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

☆3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
★解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

☆4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
★解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

☆5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
★解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

☆6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发
★解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

☆7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。以往认为男性脱发主要由父亲处基因遗传，与此观点不同，目前研究表明，从母亲处获得脱发遗传基因的概率与父亲处几乎同等。

☆8、神经性脱发是“虚”症，表现在头上，因为内伤“七情”（指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）外感六淫，使气血失和，运行不畅，不能养发，使毛囊缺血缺氧，营养断流，迅速大面积脱落。

意见建议：建议去医院做详细检查

Answer 2

其实不用那么紧张，我是长发，每天都掉很多头发，洗头也是掉很多。
你可能是用脑过度， 手机，电脑，少用，睡觉得时候 远离 电源。。
而且 也可能是 换季 的关系，新陈代谢加快，就掉头发比较多，你可以 去百度下 吃点什么东西 补补。。。 不用太担心，否则 只会 掉的 更多哦~

Answer 3

出现头发掉落很你平时生活压力大会有很大关系的。
你肯定平时生活压力很大，不然不可能一下子就头发掉落那么严重的。所以平时要改善自己的心情，不要太过于纠结，加强体育运动。
不要熬夜加强运动
多晒太阳一天10分钟就可以
多吃蔬菜
可以学习我哥哥的办法（路'煦逆袭）他就成功了，我想你也可以的
注意饮食要规律

Answer 4

这个年纪出现的掉发现象大多跟营养不良和学习压力有关，因此就需要注意一些习惯问题。

建议：

1. 劳逸结合，学习之余可以适当增加体育锻炼。

2. 饮食营养，长身体的年纪掉发是需要加强营养，注意营养搭配。

3. 良好的睡眠是必不可少的，应减少熬夜。

4. 掉发多的年轻人烫染头发尽量避免。

5. 结合好的生活习惯，再适当的吃些发特浓营养素，加快头发生长，防止掉发，坚持用着就能改善。

Answer 5

很多朋友担心头发稀少问题，这种情况是很常见+，头发稀少与很多因素相关。大学期间没有谈过恋爱，心里只有羡慕的份了s，干什么都不自信，就连我们班里最好的小姐妹都背后讲闲话。身边很多的朋友m，不同的眼光看我头的时候，我觉得难堪。无意间瞄到（董玔俊日记）一文中\，看到他的故事，我选择相信e，学着做，头发也多起来。
细心呵护自己的头发，在头发处于湿润状态时s，头发更加的脆弱，这时候不能用力梳r，不然会掉很多头发，还有现在流行的头发染、烫、卷|，都会损害头发。再有放松自己，保证有充足的睡眠)，少吃油腻食品，忌辛辣刺激东西。日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压s，不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠n，不要熬夜。