Question

鸽子汤在坐月子的时候能不能吃？你怎么看？

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Answer 1

我认为坐月子能吃鸽子汤，它富含优质蛋白和氨基酸，能为产妇身体补充营养，促进产后身体恢复。

鸽子汤是一种高营养的养生，还不但含有优质蛋白，更含有丰富维生素和多种氨基酸适合坐月子的女性吃。坐月子的时候多喝些鸽子汤，它能吸收优质蛋白，更能吸收多种微量元素和矿物质，能加快身体新陈代谢，促进子宫和卵巢恢复，能让女性产后的身体尽快恢复到正常健康状态，能防止她们出现产后身体虚弱。

坐月子的时候喝些鸽子汤，不但能这样身体还能调节女性体内的内分泌病，能促进乳汁分泌，提高乳汁质量，对女性产后出现的产后乳汁不足和产后无奶等症有很好的调理作用，能让出生的婴儿吃到高质量的浮汁也能让婴儿通过乳汁吸收到更充足的营养，对婴儿身体发育有利。

坐月子的时候喝些鸽子汤，能补充维生素和多种氨基酸，更能吸收一些优质蛋白，这些物质不但能促进产妇身体新陈代谢，还能促进他们体内免疫细胞的增强，他们身体的抗病能力，可防止女人在坐月子期间出现感冒和其他疾病的，防止产妇身体被细菌和病毒感染。坐月子吃鸽子汤有好处，但它营养比较单一，维生素含量不足，最好在喝鸽子的同时也吃一些新鲜的蔬菜与水果，这样能让身体吸收到更均衡的营养。

鸽子汤不但能让坐月子的女人吸收丰富营养还能补益气血，因为它含有丰富的微量元素铁，优质蛋白一起被产妇身体吸收能提高造血功能，缓解气血亏损。不过坐月子喝鸽子汤也要适量，而且做鸽子汤的时候要保持清淡，少油少盐，这样既有利于产妇身体恢复，又不会让宝宝通过乳汁吸收太多的盐和油脂，对宝宝身体健康也大有好处。

Answer 2

鸽子汤在坐月子的时候是可以吃的；鸽子汤是非常有营养的食物，它里面含有丰富的蛋白质，可以提高人的免疫力和抵抗力，而且还可以催乳，所以对月子里面的人是非常合适的。

Answer 3

其实我觉得不能吃，因为鸽子汤有着很多的磷元素，其实这种元素会给产妇造成很大的伤害。

Answer 4

我认为是能吃的，而且鸽子汤也非常有营养。但这就有点太生气了，可能妈妈吃不了很多。