Question

洋葱有润肠通便的作用吗？为什么有人吃了洋葱之后会拉肚子？

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Answer 1

食用洋葱有润肠通便的作用，因为洋葱内含有硫磺成分，硫磺成分在大肠内和蛋白质结合行成硫化氢，能促进肠蠕动缓解便秘，洋葱还含有棉子糖，棉子糖能刺激双歧杆菌增殖，吃洋葱拉肚子主要是由于洋葱的辛辣，刺激到胃肠引起的症状，洋葱中的辛辣，刺激胃肠粘膜引起炎症或者是出现了过敏的可能性。

洋葱能不能起到润肠通便的作用？

洋葱是一年四季都能见到的，洋葱是蔬菜，洋葱营养价值很高，它除了含有多种维生素纤维素以及矿物质之外，也含有特殊的前列腺素a以及槲皮素，便秘的时候是可以吃洋葱的，洋葱具有一定营养价值，洋葱中含有丰富的可溶性食物纤维，可以促进胃肠的蠕动，多吃洋葱可以提高肠道的张力，还可以帮助排出身体的毒素。经常吃洋葱可以缓解食欲不振问题，因为洋葱含有一定的辣素和纤维素在里面，所以很开胃，还可以有效的润肠通便，杀虫解毒。

为什么有的人吃完洋葱会拉肚子呢？

有人吃完洋葱拉肚子，主要是因为洋葱属于辛辣刺激性的食物，在吃完洋葱以后，洋葱中的辛辣刺激成分会导致胃肠黏膜受伤，容易有诱发炎症性的病变，有的人可能有过敏性的胃肠炎，过敏性胃肠炎患者如果使用洋葱等致敏性食物，会导致消化系统组织出现变态性反应。洋葱内食物容易产生气体，所以食用洋葱过量容易有拉肚子的情况。

温馨小提示：

虽然说洋葱的营养成分比较高，可以帮助身体杀菌排毒，通肠道通便，但是如果食用过多了洋葱里面的辛辣刺激成分，也会容易引起拉肚子的情况，虽然美味，但不要多吃。

Answer 2

洋葱有润肠通便的作用，而且功效还特别强烈；洋葱是刺激性的食物，会刺激到肠胃，引起不适的感觉，然后导致腹泻，这是很正常的一种现象。

Answer 3

洋葱是有润肠通便的作用，洋葱可以杀除肠胃的一些细菌，洋葱富含非常丰富的维生素，所以才会拉肚子。

Answer 4

拉肚子情况多是由于洋葱的刺激作用导致的，即使炒熟了也有刺激作用的。对洋葱中成分特别敏感导致的，即使熟食也由于其刺激胃粘膜的作用导致产生腹泻的情况

Answer 5

洋葱的辛辣导致刺激到胃肠引起的症状,或者过敏的可能,最好避免吃辛辣食物,以免刺激到胃肠。有人吃了洋葱之后会拉肚子是由于胃肠感冒导致的。腹泻或者呕吐严重需要去医院检查，不要拿自己的身体开玩笑。