Question

茯苓酸枣仁茶一天喝几次？

Answer 1

每日食用1袋，睡前半小时。

本品不能代替药物。孕妇、儿童禁用，使用本品期间请注意饮食，适当运动。若冲泡过程中出现少量沉淀，为正常情况，请一并饮用。使用本品期间请少吃或者不吃以下食物：鸡、虾、鸽子、鹌鹑、羊肉等热性食物、辣、油炸、腌制品、烘烤食物、炒货（瓜子、鱼干片、牛肉干等）。

产品功效

提高睡眠质量，提高睡眠质量，增强记忆力；消除疲劳，恢复体力；减缓皮肤老化，减少皱纹产生；促进褪黑素自然分泌，减小癌症患病概率；提高脾脏和骨髓造血机能，防治贫血；提高免疫力，减小患病概率。

功效原理

现代中医研究证明，失眠病位主要在心，并涉及肝、脾（胃）、肾三脏。如果机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之，就会出现睡眠障碍——失眠。所以，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。

以上内容参考：百度百科-枣仁茯苓冲饮