为什么休息在家很没意思呢?

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感情大使17
2022-07-11 · TA获得超过6935个赞
知道大有可为答主
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休息在家感到无聊。身体休息下了,大脑却没有放假。为了生活变得充实,那就找一份有意义的工作来增强幸福感。生命在于运动,而孤僻对心理产生一些影响。偶尔在家刷刷手机,做做饭还行。磨蹭一天,发现时间过得格外慢。如果没有苦,生活也就不甜了。

在家休息感到没意思,两种情况吧。

一种情况是工作不太累,体力脑力都没有达到一定疲劳,还有很多剩余精力。

高脑力、强体力类型的工作,必须要转换心情放松大脑,或者休息筋骨以蓄力待发。身体非机器,无法高强度无限运转。

另一种情况是,性格偏外向,不喜欢独处,人越多越精神,和人交往能吸取能量,给自己加油充电。哪怕在公司里有单人工位,单人办公室,那种团体的氛围也更容易让自己集中精力做事。

这种类型的人,在家看书也看不进去,学习无法集中精力,把工作带回家做的效率也很低。不如到咖啡馆、图书馆看书学习还能有点收获。

下班后的时间如果没有社交,最好培养兴趣爱好,实在没有爱好,可以学习行业知识,给自己多充充电。只靠有限的工作经验,没有格外的知识补充,很难维持职场竞争力。那些升职快,能力强的人,业余时间没有一个闲着的。

生活本来就是平淡和丰富多彩交织在一起的,
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