Question

走路下肢无力腿抬不起来是怎么回事吗？

Answer 1

第一、双腿过度疲劳。感觉双腿沉重，大多是因为过度疲劳所造成的。如果之前有进行长距离的行走，或者有进行下肢高强度的锻炼，都有可能引发下肢肌肉过度疲劳，从而产生下肢沉重以及酸痛不适的现象。对于过度疲劳所引发的双腿沉重，一般在适当休息后症状便会明显缓解，后期也可以适当对腿部进行热敷或者按摩来进行治疗。

第二、肌肉力量不足。出现双腿肌肉力量不足的情况下，也有可能引发双腿沉重的现象。如果因为工作原因需要长时间保持坐立姿势，或者长期缺乏体育锻炼，都会因为腿部肌肉长期缺乏运动而出现废用性的肌肉萎缩，一旦下地行走或者进行下肢负重活动，就有可能产生双腿沉重的现象。

第三、腰椎管狭窄症。对于腰椎管狭窄症的患者，出现腰椎中央椎管以及神经管狭窄的情况下，会导致脊髓以及神经根产生血液循环障碍，之后便会引发肌肉无力的现象，表现为走路时下肢沉重，如果没有得到有效治疗和改善，还有可能出现跛行。

第四、髌骨关节病。髌骨关节软骨出现损伤之后，就有可能引发股四头肌萎缩，从而产生走路时双腿沉重以及双腿无力的现象。大家需要通过加强股四头肌的力量进行改善，如果病情严重，可能还需要进行膝关节手术治疗。

Answer 2

1、慢性疲劳。许多朋友由于工作繁忙，竞争压力大的原因，长期睡眠不足，这样就会导致慢性疲劳，从而出现面色苍白，身体乏力，走路时双腿没劲等症状，需要及时调整生活方式，每天都保持充足的睡眠。
2、体质虚弱。体质虚弱的朋友，很容易出现精神萎靡，身体乏力，走路时双腿没劲的症状，而且经常会生病，这就需要积极参加体育锻炼，补充营养，多吃一些鱼肉蛋等含有丰富蛋白质的食物以及含有维生素的新鲜蔬菜和水果。不要长时间站立或坐着，避免进行剧烈运动，可通过泡脚，热敷，下肢按摩等方式来消除症状。
3、督脉不通。如果肝脏，脾脏，肾脏功能不足，就会引起督脉不通，从而导致大家在走路的时候感觉小腿没劲，腿抬不起来，需要及时治疗，可在医生的指导下服用养肝健脾益肾的中药，配合针灸和红外灯照射治疗，睡前用艾叶泡脚，能够消除症状。
4、疾病因素。走路时没有力气，腿抬不起来，也可能是腰椎间盘突出，腰椎管狭窄引起的疾病，需要去医院进行检查，进行牵引治疗，并且在医生的指导下服用腰痛宁等药物。