举重比赛的公斤级指的是运动员体重还是举起的重量?
指的是参赛运动员的体重级别,不同体重的运动员被分到不同的组进行比赛。
目前,常规的有48公斤级 、53公斤级 、58公斤级 、63公斤级 、69公斤级 、75公斤级 、75以上公斤级 。
如果说是63公斤级的话,参加63公斤级的这个比赛的运动员,他的体重是不能超过63公斤的,然后这个级别体重的运动员在一起比赛,谁能举出的总和最高谁就是冠军。
所以运动员们比赛前一天晚上应该会测一下体重,然后稍微控制一下饮食、喝水,使体重低于所参加比赛的体重。然后第二天再去比赛,所以说你越接近你的这个公斤级,你就越好,你的体重高一些,你举着东西肯定就是稍微的耐力强一些。
所以说公斤级就是体重要低于63公斤,运动员低于63公斤的体重才能比赛,运动员不一定非得是刚好就是63公斤才能比赛,63公斤以下的都可以参加。
举重比赛中,人们以取高过头的杠铃重量判定成绩,举重运动员的体重划分成若干级别。
举重比赛包括抓举和挺举,抓举时两脚分开,双手握住杠铃往上提,当杠铃提到与胸同高时,下蹲,双臂伸直,举起杠铃。挺举则有提铃和上挺两个动作组成,提铃就是用双手握住杠铃抬到胸前,然后起身站立上挺完成提铃动作后,一脚在前,一脚在后下蹲,然后收腿起立把杠铃举过头顶,选手先抓取,再挺举各三次,将抓举和挺举的最高成绩相加,可得总分数。
当比赛中出现了如提铃过程中有停顿,裁判发令前将杠铃放下或在试举中双脚离开举重台等动作时,运动员将被视为犯规。
可以说,举重是一项力量与技术相结合的运动,考验了运动员的综合实力。