Question

我这是不是强迫症啊？怎么办啊？

我是19岁女孩，我有别人所不知道的痛苦，每次我一做错事，我就忍不住打自己，一般都是扇耳光，最少也要扇10下，最多的一次我打了自己40多下，真的很疼，我也不想打，可是我就是忍不住，认为做错事就该打，我不知道该怎么办才好，谁知道我到底怎么了，怎么办啊？

Answer 1

你这确实是一种强迫意识，像你这种强迫症不算难治，要找原因，你是否是潜意识觉得自己不惩罚自己很不安，担心会受到老天更大的惩罚等等思想在作怪，或者是另一种减压的方式，觉得惩罚过自己，愧疚就小了一些，求得心安，大多数强迫症都是内心缺乏安全感，你的问题不大，就更洁癖是一个性质的，找专业的心理医生看看，会好的，不是什么大病！

Answer 2

自虐心态，为什么要让自己不舒服呢，每个人都要犯错的啊，
你如果觉得你打自己很快乐，那也无可厚非，不要太紧张，既然已经意识到，改掉就行了

Answer 3

人非圣贤，孰能无过。
知错就改，善莫大焉。
为何一定要采取这种方式呢？
你可以换一种其他的方式呀，比如想办法弥补犯下的错误。等等。。
不要再这样了。这样真的不好。

Answer 4

你这不是强迫症，是自虐。
像你这种情况，建议你找个知心的人把心里的不愉快倾诉出来。
减轻自己心里的压力，这样才能治根治本
不要老是去想那些痛苦的事情。
过去的已经过去了，就算你再怎么痛苦，也无法让时光逆转重新来过
好好珍惜眼前的一切，不再重蹈复彻才是最重要的！