如何有效治疗口吃?
我主要就是在上课的时候回答问题的时候或让读课文背课文的时候口吃,平常没大事,这要怎改??我头痛很久了...
我主要就是在上课的时候回答问题的时候或让读课文背课文的时候口吃,平常没大事,这要怎改??我头痛很久了
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如果你只是在上课的时候回答问题和读课文背课文的时候口吃,而平时讲话和其他场合不口吃的话,就应该反思一下你在上课回答问题和读背课文口吃时的心理状态,是紧张、恐惧、不自信?还是其他的。这些是很重要的。你平时说话不口吃说明你的语言表达能力本身没有问题,如果平时讲话也会口吃而且你能感觉到自己的口吃、甚至有口吃预感那么你很可能是隐性口吃,也就是你的口吃心理问题大于语言习惯,是需要进行矫正的。
先弄清楚回答问题或者读背课文时口吃的原因才能知道怎么治疗。如果真的是因为紧张、恐惧、不自信、甚至怕暴漏自己的口吃问题而产生的,那么你自己就要调节了心态了。如果自己不能调整过来就需要去矫正班矫正,或者去做相关的心理咨询。通常来讲,矫正班效果来的比较快但是不稳定,心理咨询比较慢但是不会反复。要是两者结合来做就是最好的。
愿你成功!早日抛去烦恼!
先弄清楚回答问题或者读背课文时口吃的原因才能知道怎么治疗。如果真的是因为紧张、恐惧、不自信、甚至怕暴漏自己的口吃问题而产生的,那么你自己就要调节了心态了。如果自己不能调整过来就需要去矫正班矫正,或者去做相关的心理咨询。通常来讲,矫正班效果来的比较快但是不稳定,心理咨询比较慢但是不会反复。要是两者结合来做就是最好的。
愿你成功!早日抛去烦恼!
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本人曾也是一名口吃患者,去过三家商业矫正班,效果都不好,我总结了原因有几条:
1 骄傲自满,对刚建立的一种语言习惯过度兴奋,便舍弃了方法,所以就反复了,但这种方式还是
有缺陷的,矫正方式过于单一,忽略的心理因素,治标不治根。
2 急于求成,很多患者都把口吃当生理疾病去对待,非要在短时间内根除,自然是很不现实,对
口吃的认识不够,自然就会南辕北辙,绕进死胡同。既然是心病,就该心药治,
3 本人推荐森田疗法和张景辉疗法,自己慢慢琢磨。
注意:对口吃有一定的认知的患者看张景辉和森田疗法效果会很好,(自悟或曾去过商业矫正班的
朋友) ,如果自己无法悟到一定的高度,推荐还是先去矫正班练习,再三省吾身。最好是注重心
理方面的矫正班,本人最后去的是郑州手拉手中国口吃社区,心理讲得很到位,建议一试。
最后告诫一下:治疗口吃就是认知疗法,如果你没有达到一定的心理高度,是很难做到放下与
口吃的纠缠的。对口吃的认识越高,就越能摆脱它。
1 骄傲自满,对刚建立的一种语言习惯过度兴奋,便舍弃了方法,所以就反复了,但这种方式还是
有缺陷的,矫正方式过于单一,忽略的心理因素,治标不治根。
2 急于求成,很多患者都把口吃当生理疾病去对待,非要在短时间内根除,自然是很不现实,对
口吃的认识不够,自然就会南辕北辙,绕进死胡同。既然是心病,就该心药治,
3 本人推荐森田疗法和张景辉疗法,自己慢慢琢磨。
注意:对口吃有一定的认知的患者看张景辉和森田疗法效果会很好,(自悟或曾去过商业矫正班的
朋友) ,如果自己无法悟到一定的高度,推荐还是先去矫正班练习,再三省吾身。最好是注重心
理方面的矫正班,本人最后去的是郑州手拉手中国口吃社区,心理讲得很到位,建议一试。
最后告诫一下:治疗口吃就是认知疗法,如果你没有达到一定的心理高度,是很难做到放下与
口吃的纠缠的。对口吃的认识越高,就越能摆脱它。
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