Question

有人指甲上的月牙很大，那没有的人是不健康的表现吗？

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Answer 1

没有月牙的人不代表不健康，月牙减少、消失的，既和某些疾病，也和身体的因素密切相关。月牙减少首先和甲状腺疾病有关系，甲状腺功能减退的时候甲状腺激素分泌不足，激素和皮肤以及附属器、指甲健康密切相关。甲状腺功能减退可以造成指甲月牙明显的减少或者消失，通过治疗以后我们皮肤的营养状态，特别是指甲的情况都能够得到改善。月牙是新生指甲未完全角化成正常指甲前的表现形式，指甲在新陈代谢过程中，在生长过程中的初级阶段，还没有完全角化成硬和透明的指甲，就是下面的月牙。既然是个新生过程，在10个指甲中，如果磨损越频繁，新生速度越快，可能月牙就越大。如拇指指甲，在日常生活中受磨损的程度最大，在不断的更新，就会有个比较宽的月牙，其它指甲磨损较小，生长速度比较均衡，月牙就比较小。有月牙并不可怕，也不用担心是患了疾病。　

有些人工作、生活明显的没有规律，压力过大、偏食、挑食，新鲜的蔬菜、水果，以及全谷类的食物吃得比较少，造成我们体内维生素和矿物质、微量元素明显的缺乏。通过饮食均衡来达到治疗的效果，往往指甲月牙就会明显的减少、变清。
年龄的因素，老化也是造成指甲月牙减少的原因，但是年龄不可能改变，通过科学的生活方式，来延缓年龄老化的情况，合理均衡的营养，少油、少盐、少糖，多吃新鲜的蔬菜、水果，肉、蛋、奶要适度、适量。

要注意科学的运动循序渐进，帮助减轻心理的压力，同时改善心肺功能，戒烟限酒。同时规律的作息，充足的睡眠，心理平衡也同样重要。月牙消失或减少，和甲状腺疾病、营养以及年龄衰老有明显相关。

Answer 2

手指甲月牙大不是病，是一种正常的生理现象，中医称之为半月痕。不能把手指半月痕的大小以及有无作为判断疾病的依据， 建议您可以多补充一些营养物质，多喝奶，多吃一些高蛋白、高脂肪之类的食物，还是会出现月牙的。

Answer 3

正常来说，每个人的手指甲上都会存在一些月牙，颜色往往是灰白的。不过，如果你的手上没的月牙的，并不代表健康状况就很差劲。没有任何医学数据表明，没有指甲的小月牙可以作为健康与否的依据。

Answer 4

在指甲盖上没有月牙的人并不是不健康的表现，很有可能是因为他们的身体素质决定的，可能是因为你才会导致指甲板上没有月牙，并不能根据这个情况就认为他们不健康