Question

长期用淡盐水漱口的危害，长期用盐水漱口好不好、好吗

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生活中很多人都比较注重口腔卫生，有些人习惯性每天用淡盐水漱口。都知道淡盐水漱口可以一定程度上减少口腔细菌滋生，并且对于流行性 感冒 也起到一定的预防作用，那么长期用淡盐水漱口的危害，长期用盐水漱口好不好、好吗？我们来了解一下。

大家都知道，食盐具有杀菌的作用。很多人在口腔有异味，或者是牙龈发炎的时候，会选择用盐水漱口，可以消炎，去除异味，能起到一定的保健作用，虽然盐水漱口有一定益处，但是不建议长期用盐水漱口。如果长时间的用盐水漱口，而盐水的浓度过高，会对身体的健康带来负面的影响。长期使用，反而会使口腔细菌增多，引起一些口腔疾病。

其实，除了用淡盐水漱口，大家还可以尝试下漱口水，这个倒是可以经常使用。漱口水的作用有清新口气，能去除口腔内食物残渣和部分软垢，还能暂时减少口腔内细菌的数量，具有清洁口腔，预防龋齿和牙周炎的作用。

淡盐水漱口虽然也有好处，但是也要注意不要长期使用。如果经常用的话，建议使用漱口水，但是也要注意，漱口水虽然保质期较长，开口后也要尽快使用完毕哦。