Question

长期喝茶是否会对身体健康造成影响？

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Answer 1

饮茶对于我们的身体来说真的是无限好处吗？

长时间的饮茶，再加上不正确的饮茶习惯，很容易导致我们脾胃虚弱，身体受凉。

中华民族上下五千年的历史文化，纵观全世界也是非常难得的一个存在，很多历史悠久的文化自从诞生的那一刻开始，就被祖祖辈辈的人们一直传承至今，成为了象征性的代表文化之一，比如我们所常说的茶文化。茶文化在中国是一个非常具有代表性的词汇，甚至现如今已经走出国门，在世界的舞台上面受到了来自国际友人的肯定和欢迎。但其实经常饮茶也并不是一件好的习惯。

适当的饮茶可以为我们身体增添一些抵抗力，并且补充维生素。不过如果长期喝茶虽然不会对我们的身体造成一些过大的影响，但是潜移默化会给很多的功能带来一些衰竭。比如茶里面存在能够让我们兴奋的一种物质，所以长时间的饮茶会让我们觉得有明显的失眠。严重情况下入睡会非常困难。

有一些特殊的茶类，可以帮助饮用者进行抗衰老。同时还能够清肠道促进我们的消化。但是倘若在喝了此类茶之后造成上吐下泻的状况，就说明此类茶并不适合我们所饮用，应该立即停止喝这一类的茶品，并且立即到医院去进行相应的检查。长期饮用茶叶水会让我们的胃液当中出现不好的现象，比如消化不良甚至腹胀和呕吐等等。慢慢的就会衍生成为肠胃疾病。

综上所述，茶文化虽然博大精深，其中的奥妙更是不为人知。但是在日常的生活当中，一定要有一个合适的度，千万不可过量饮用，否则非但不能给我们的身体带来益处，反而还能让其他的身体机能受到影响。

Answer 2

喝茶是一个良好的生活习惯，对身体的好处有很多：

　　一、茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。

　　二、由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。

　　三、茶有提神、消除疲劳、抗菌等作用。

　　四、茶水还有净化水质，减少放射性物质对人体的伤害的作用。

　　因此每天喝茶，对身体是好的，这一点没有什么可以怀疑的。但是万事万物都有其对立的一面，喝茶也是如此。如果是合理、适度的喝茶对身体当然是有好年，但是喝茶的方式以及时间不当的话，对人体就是有害的，也可以说是副作用。有这么几种情况，需要注意一下。

　　一、不能喝太烫的茶，太烫就会破坏茶叶的维生素。长期喝烫茶，还会伤害消化道和胃壁。

　　二、饿肚子时不能喝茶。这个时候喝茶会使胃液分泌异常，造成消化道粘膜收缩，引起胃痛。

　　三、情绪不稳定，心思敏感的人以及睡眠状况欠佳和身体较弱的人，在晚上，最好是不要喝茶，以免因此影响到睡眠质量。

　　四、孕妇不能喝茶，这样对胎儿发育不好。

　　五、晚上要喝红茶，不要喝绿茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，刺激性弱。

　　六、饭后一个小时内不要喝茶，这样会影响到胃肠消化功能。

　　七、晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。

Answer 3

确实会对身体健康造成影响，长期喝茶会导致内分泌不调会导致血液循环变慢，容易引发心脏病。

Answer 4

长期喝茶碎石会对身体健康造成一定的影响，主要是因为茶里面是有一定的毒素的。

Answer 5

对身体肯定能够造成影响的，而且基本上都是一些比较好的影响。