为什么喝酒后会出现关节痛?该如何预防酒后关节疼痛?
很多人在喝完酒后会出现关节痛,这是因为尿酸代谢异常形成了痛风性的关节炎就会出现这种状况。要想预防酒后关节疼痛,首先就要禁酒,拥有合理的饮食习惯以及正常的生活作息,提高身体素质就会比较好。
饮酒后出现关节疼痛是有原因的,可能是痛风性的关节性关节炎。这个原因主要是因为身体中的尿酸代谢是异常的,从而过多的尿酸盐在关节处出现了沉积,从而引发疼痛感。很多患者是比较喜欢喝啤酒白酒或者是黄酒,喝完酒之后乙醇过多就会影响尿酸的排出,当这些尿酸在关节处堆积之后,关节处就会有红肿热痛的感觉。
所以这个时候就要去医院进行正规的检查,看血液中尿酸的含量以及其他的一些方面可以做B超或者是CT检查,当发现关节部位有尿酸结晶就要进行正确的治疗,并且饮食也要得以控制。除了是痛风性关节炎之外,也可能是其他的疾病,如果是骨性关节炎或者是类风湿关节炎,脊柱关节炎都可能造成关节疼痛,这些也跟有饮酒是有关系的,因为喝完酒之后血液流通的速度变快。
当酒精在身体中起了抑制反应,关节就会变得更加疼痛,这是又是饮酒后关节疼痛的原因,应该及时到医院进行诊治,从而才不会耽误病情,也不会出现其它的并发症。所以在日常生活中一定要预防酒后关节疼痛,主要的原因就是饮酒,酒里面的酒精成分过多摄入之后身体是无法及时将其他的物质排出体外就会形成关节疼痛。所以要少喝酒或者是戒酒,也要少吃嘌呤含量高的食物,从而控制病情,减轻疼痛感。拥有正常的生活作息和健康的饮食习惯,也是为健康的身体打下基础。
首先应该禁酒,少吃一些含铁高的食物,疼痛发作的时候,可以服用一些秋水仙碱,可能是对于酒精的过敏,还有就是排除是否有高尿酸等,建议以后尽量少喝酒,或者是不喝。
平时也要注意,不要对着风扇或者空调直吹,这样有可能会导致关节疼痛,最好到医院查一查肾功能,看尿酸是否高,这是有一点轻微酸中毒的现象。
经常喝酒导致肝脏负担加重,解酒的能力减弱,酒精中的大量酸性物质进入肌肉,引起了肌肉和骨关节的酸痛。建议以后少喝酒,喝完酒后吃一些苏打饼干或者是牛奶一类的碱性食品,以达到酸碱平衡。