坚持骑行，对身体有哪些好处？开始骑行之前需要做热身运动吗？ 我来答 6个回答 #热议# 为什么说不要把裤子提到肚脐眼？ 可追忆 2022-08-09 · 生活不只有苟且，还有诗和远方 可追忆 采纳数：25 获赞数：1597 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 坚持骑行，对身体有哪些好处？开始骑行之前需要做热身运动吗？长时间骑行的话应提前做好热身活动，骑行结束后应做好放松活动。骑行时可加快基础代谢率，无论是燃烧热量还是脂肪速度都加快，达到减肥瘦身目的，同时也能更好地塑造体型。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐：
