秋葵怎么吃好吃又简单的做法

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生活大家a
2022-11-07 · 记录美好生活,爱生活爱自己!
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秋葵好吃又简单的做法:

主料:秋葵250克。

辅料:食用油适量、盐适量、蒜瓣3个、蒸鱼豉油15毫升、蚝油1勺、糖适量。

步骤:

1、准备好所有的食材。

2、大蒜切碎,碗中加入蒸鱼豉油,蚝油,盐,糖适量清水混合。

3、锅中水烧开加入一勺盐。

4、放入洗净的秋葵焯烫1-2分钟。

5、然后过凉水。

6、再把秋葵去头尾一切两半摆盘。

7、炒锅加入香油爆香蒜末。

8、加入调好的 料汁煮出香味关火。

9、然后把调料浇在秋葵上面即可。

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