小鸡腿怎么做好吃又简单
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小鸡腿炖肉
材料准备:鸡精酱油、小鸡腿、猪肉、油4-5大勺、盐、醋、葱、,姜、蒜、朝天椒、八角、花椒适量。
制作过程
1、将猪肉清洗干净,切成块状;
2、锅中倒油,加入八角,猪肉翻炒,加入少去醋,去除腥味,倒入酱油,加入小鸡腿,炒至鸡腿变色即可;
3、鸡腿变色之后,锅中加入适量水,放入葱姜蒜、鸡精、朝天椒、花椒,大火烧熟;
4、15分钟后,小鸡腿用筷子试一下,是否轻松扎透。如果能,关火出锅即可。
鸡肉的营养价值有很多,生活中食用方法也有很多,根据个人口味制作,上述这两种希望可以给大家一个参考,一个小鸡腿轻松做出花样,冬季再也不单调了,冬季进补需小心,不宜进补太多,所以不要经常食用肉质食物,要注意荤素搭配哦。
材料准备:鸡精酱油、小鸡腿、猪肉、油4-5大勺、盐、醋、葱、,姜、蒜、朝天椒、八角、花椒适量。
制作过程
1、将猪肉清洗干净,切成块状;
2、锅中倒油,加入八角,猪肉翻炒,加入少去醋,去除腥味,倒入酱油,加入小鸡腿,炒至鸡腿变色即可;
3、鸡腿变色之后,锅中加入适量水,放入葱姜蒜、鸡精、朝天椒、花椒,大火烧熟;
4、15分钟后,小鸡腿用筷子试一下,是否轻松扎透。如果能,关火出锅即可。
鸡肉的营养价值有很多,生活中食用方法也有很多,根据个人口味制作,上述这两种希望可以给大家一个参考,一个小鸡腿轻松做出花样,冬季再也不单调了,冬季进补需小心,不宜进补太多,所以不要经常食用肉质食物,要注意荤素搭配哦。
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