Question

我的血压值135/80mmHg，这个数据正常么？

若是不正常，能告诉以后生活我该做些什么将血压调整到正常范围？谢谢
今年我24岁

Answer 1

您好：
从年龄上考虑，收缩压135mmHg,舒张压80mmHg为正常范围的血压值。
正常范围的血压值为：收缩压140--90mmHg，舒张压90--60mmHg。
日常要合理的饮食、不要偏食、多食用一些蔬菜及水果类食物、足量的饮水、充足的睡眠、适量的运动，防止血液粘度的增高。

Answer 2

不知道你是多大岁数，血压140/90mmhg是正常高限，所以你的血压是正常范围之内的，不过收缩压有点升高了，平时注意下饮食就可以，少吃盐……… 补充： 这个岁数还是有点偏高的，随着年龄的增大不可避免的有动脉硬化使血压进一步升高，所以现在要注意饮食习惯了，少吃盐，关于这些可以上网查查，肯定比我说的全

Answer 3

你好，人体正常的血压效应值应该是：舒张压（高）110—140mmHg之间；收缩压（低）70—90mmHg之间。你的血压是在这个范围之内，属正常值。

Answer 4

正常高值