Question

为什么头发刚洗过，但是睡过一夜就出油？

Answer 1

一、头发睡过一夜就出油是因为属于油性发质，很大程度上是由荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物引起的。

二、解决头发出油的方法

1、少梳头，多按摩

梳头次数太多会刺激到分泌油脂的皮脂腺，使头发更油。

2、巧用小苏打

如果你的发质本身就不错那么你可以选择使用小苏打来清洗头发。小苏打能够柔和的净化你的头发，去除死皮细胞，并剥离头发上的天然油脂污垢。每次取用1-2汤匙的小苏打然后用一小杯水来混合，这样就可以直接使用在头发上了。如果你的头发很特别好或头发比较短，还可以自由的调配小苏打的比例。

3、淘米水护理头皮

我们都知道淘米水可以让肌肤水油平衡，变得更加白嫩，其实淘米水还可以解决头发出油的问题。将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮，并加以适当按摩，就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分，油皮水油平衡之后，自然就不容易让头发出油了。

4、干发免洗喷雾赶走油分

这是一种对抗头发出油的应急策略：选择一款水润型的免洗喷雾，喷在头发上，发根位置也要稍稍喷上，然后用梳子轻轻打理头发，手上如果有吹风机最好用冷风吹一下，这样头发就好像刚刚洗过一样，一点油分都没有。

扩展资料

油性发质的人忌食

1.猪油

2.奶油食品

3.肥肉

4.太咸的食物

5.过甜的食物

6.高胆固醇食品，如动物内脏

7.忌食油炸、烧烤食品

8.忌食热量高的食品，如薯片等

9.腌制食品

10.辛辣食物

参考资料来源：百度百科：油性发质

参考资料来源：人民网：头发出油怎么办？教你去油4个小妙招