Question

柠檬水白天可以喝吗？会不会吸光啊，反而变得更黑？

Answer 1

1. 当然不会，白天随便喝。
   

2. 因为柠檬里含有香豆素类的物质，具有吸光性，但是要喝到吸光性需要335个柠檬，而这个剂量，人根本达不到的。

1. 柠檬水中含有丰富的维生素c，它可以使细胞色素C、细胞色素氧化酶及分子氧还原，到达美白祛斑的效果。能够清除体内的自由基，延缓衰老。所以，经常饮用柠檬水是可以起到美容养颜的作用的。

2. 需要注意的是泡制柠檬水的柠檬片最好切的薄一些，越薄越可以让柠檬水的营养融入水中，这样可以更好的让身体所吸收。

参考资料

新浪健康.新浪健康[引用时间2018-4-30]