学游泳的作文400字
游泳,不知道大家喜欢这项运动吗?以下我为大家搜集整理了学游泳的作文400字,供大家参考和借鉴!
学游泳的作文400字1
七月一日,是学游泳的第一天,老师先让我们闷水然后再练漂。第二天老师教我们青蛙游的姿势,我闷水游到了半中间,我停了下来。老师表扬了我,说我游的不错。
第三天老师教了我们如何换气,我开始换不好,还喝了几口水,在老师不断的指导下,我终于会换气了。接下来几天我们在浅水地方尽情的玩耍和练习,我们开心极了。
终于到了第十一天,老师把我们带到深水地方,让我们一个一个下来老师站在水里,许多同学都很害怕,还有的不敢下来,老师让别的同学把她们推下来,个别胆小的同学还在水里哭。我心想:“这有什么,我才不怕呢”。
老师喊:“刘进进”!我从岸上跳倒水里,怎么双脚踩不到底,我两手不停地乱打水,我心里好害怕。这时老师把我扶起。老师告诉我:“你在浅水怎么游的,现在还怎么游”。我一下明白了,我放松了很多,在老师的保护下,我游了起来,我感觉比在浅水还好游。老师说:“越是水深的地方,水的浮力越大”。
还剩下几天,我暗暗下决心,一定要好好学,一定要好好的练,等训练班结束了,我要和爸爸比赛,叫爸爸刮目相看我。
学游泳的作文400字2
前几天,教练教了我们蛙泳手和腿的动作,可是又不让我们到水中去施展。突然在昨天,教练笑眯眯地说:“现在到水中练习。”我们一听,脸上的快乐顿时消失了。
轮到我了,我拼命地用手拍打着水面,不停地蹬腿,可没游几步就被教练拦了下来。教练瞪着眼睛,对我说:“手划的时候再换气,听懂了吗?”我点了点头,又游了起来。可是由于太紧张,脑袋里一片空白,动作早忘到九霄云外,只是拼命地扑腾。教练只好把我“请”到了后面。此时,我已经累得气喘吁吁、胳膊发软,两腿没有一点力气。
一个小时到了,教练对别的同学说:“回家!”就留下了我和另外一个女孩。教练说:“一起好好游。”听了他的命令,我只好又游了起来。渐渐地,我放松了,先蹬腿,然后用手往下一划,把自己的头带出水面,用力吐出一口气,随之用力吸气,最后入水。教练看了看,对我说:“你现在就一个问题,手摆得到位一点,自己游回去吧!”
我大大地舒了口气,开心地游到了终点。
学游泳的作文400字3
以前,我经常看到同龄的小朋友在泳池中自在地游泳,心里很羡慕,所以,我下定决心学游泳并超过他们。
终于,妈妈带我学游泳了。一开始,我面对泳池还有些恐惧,但正所谓“初生牛犊不怕虎”,我壮起胆子,闭上眼睛一下跳到水里。原来泳池里的水刚刚到我胸口的位置。我在水里使劲扑腾着想要浮上来,可是我没有浮上来。妈妈把我扶起来,告诉我:“你深吸一口气,然后憋住气,就能浮起来了。”我照做,果然浮了上来。妈妈又教我蹬腿。一开始,我想:蹬腿?游泳怎么还有这种娱乐。于是,我开始胡乱蹬腿,妈妈叫住我:“不是这样,是要像青蛙一样一曲一直。”我恍然大悟。妈妈要教我蛙泳了,我却嚷嚷着:“不嘛不嘛,我要学自由泳,这种游得快!”妈妈无奈地说:“好吧,我叫你自由泳。”这下我高兴了,乐呵呵的,结果乐极生悲,呛了好几口水。妈妈教我划手,我划呀,划呀,差点戳到妈妈的眼睛。妈妈又让我手脚同时划,我进步很快,马上学会了,却怎么也游不远,我越来越想放弃。在妈妈的不断鼓励下,我慢慢成功了,能往前游上几米,我异常兴奋!
如今我也可以在泳池中时而漂浮,时而划水,现在再想起初学游泳的囧事,还会觉得心里酸酸的,甜甜的。想想游泳不仅可以娱乐身心,还可以增强体质呢!
学游泳的作文400字4
两年前的暑假,一直想要学游泳的我终于踏进了游泳馆。看着镜子里装备齐全的自己,我觉得很神气。
可是我的神气没多久就被泡没了:呛水的'恐惧和练习的枯燥让我觉得学游泳是一种煎熬。
爸爸发现了我的变化,他过来说:“问你个问题吧!一个平民对阵一个强盗,结果会怎样?关羽对阵同一个强盗,结果又会怎样?”
我抬起了头。
“你强它就弱,你弱它就强;你是甘当没武力的平民还是想当关云长?”没等我回答,爸爸把手一挥,“练游泳去!”
来到游泳馆,我不再放大对水的畏惧,而是专心练习。
我让自己飘起来,像感受妈妈的怀抱一样去感受水的浮力。我划动手臂,水像一双大手推着我稳稳地前行。水把所有嘈杂的声音隔开,我有了一个只属于自己的世界。就这样,曾经的恐惧焦虑被一波一波的水荡得无影无踪……
训练班结束,我成功获得“金海豚”证书!
那天,我对爸爸说:“我觉得我真的喜欢上游泳了!”
爸爸说:“我喜欢面对困难也能挑战自我的那个小孩!”