85岁老人怎么吃
85岁老人怎么吃
人老了，身体大都有各种毛病，对疾病的抵抗能力也大大降低，所以在吃的方面更应注意。
1、多吃三类发酵食物，谷物发酵制品、豆类发酵品、乳类发酵品。
谷物制品主要有甜面酱及米醋等食品，它们当中富含苏氨酸等缺巧成分，它可以防止记忆力减退码扮配。另外，醋的主要成分是多种氨基酸及矿物质，它迟指们也能达到降低血压、血糖及胆固醇之效果。
豆类发酵制品包括豆瓣酱、酱油、豆豉、腐乳等。发酵的大豆含有丰富的抗血栓成分，它可以有效地溶解血液中的血栓等物，起到预防动脉硬化、降低血压之功效。豆类发酵之后，能参与维生素K合成，这样可使骨骼强壮，防止骨质疏松症的发生。
酸牛奶、乳酪含有乳酸菌等成分，能抑制肠道腐败菌的生长，还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能 *** 机体免疫系统，调动机体的积极因素，有效地预防癌症。所以，经常食用酸牛奶，可以增加营养，防治动脉硬化、冠心病及癌症，降低胆固醇。利用乳酸菌来发酵的食品，其任何一种东西均可调整肠腔内菌群的平衡，增加肠蠕动，使大便保持通畅，预防大肠癌等的发生。此外，酸牛奶都能有效地控制血压的“上扬”，防止动脉发生硬化，保护心脏。
一般来说，每日选择性食用1—2种发酵食品即可。
2、蔬菜要多新鲜蔬菜是老年人健康的朋友，它不仅含有丰富的维生素c和矿物质，还有较多的纤维素，对保护心血管和防癌防便秘有重要作用，每天的蔬菜摄入量应不少于250克。
3、做饭菜要注意色、香、味。莱肴要淡有些老年人口重，殊不知，盐吃多了会给心脏、肾脏增加负担，易引起血压增高。
4、饭菜要烂老年人牙齿常有松动和脱落，咀嚼肌变弱，消化液和消化酶分泌量减少，胃肠消化功能降低。因此，饭菜要做得软一些，烂一些。
5、水果要吃各种水果含有丰富的水溶性维生素和金属微量元素，这些营养成分对于维持体液的酸碱度平衡有很大的作用。为保持健康，每餐饭后应吃些水果。
需要注意的是：每餐应以八九分饱为宜，尤其是晚餐；应细嚼慢咽，以减轻胃肠负担促进消化。另外，吃得慢些也容易产生饱腹感，防止进食过多，影叶身体健康。
85岁老人脚肿怎么办
你好 朋友.
老人脚肿，考虑与心脏病，肝病，.
血液回圈不畅等有关
建议参考以上原因，查明病因，遵医嘱治疗。
85岁老人骨折怎么办
要么去医院，要么在家呆著。
85岁老人心烦怎么办
心理专家介绍说，人有烦恼是正常的，而且有烦恼并不可怕，最可怕的是不能化解。如何化解烦恼，对于老年人来讲，可能是性命悠关的大事，必须学会。同时专家还提出了化解烦恼的几种方法，有烦恼的老年朋友不妨一试。
1.离开现场
俗话说得好：眼不见为净。如果老年人身处烦恼之现场，最好的办法是先离开一下，可以到附近的社群公园走走，也可以到大商场或超市逛逛，或者干脆去看一场电影，如果有喜剧片更佳。
2.自我劝慰
“算了，算了”，不断地自我劝慰;“不去管它了，此事到此了结，不再计较，”可以在心中反复地这样安慰自己。甚至于来点儿阿Q精神，自言自语：“吃亏就是便宜”;“人吃点亏就是行善积德，我一定会长命百岁的。”碰到一些难以相处的人，可以说：“今后决不再来往，就当我们不相识。”
3.迅速遗忘
如果对伤心烦恼之事耿耿于怀，一定会伤身害体。因此，必须以最快的速度、用最短的时间，把这些烦恼事从脑海里驱逐出去，并且学会忘掉它，就像此事没有发生过一样。
4.学会宣泄
在所有的气愤之中，最伤人的是“生闷气”，即把气愤和烦恼都结在心中。科学家认为，“生闷气”有强烈的致癌作用。为此，一定要找一位最贴心的亲人或朋友，把心头之气吐露出去。必要时还可以在不直接伤害对方的情况下，“大骂几声”，以解心头之恨，使怒气顿时消失。
5.寻找快乐
在完成上述四项工作后，去钓钓鱼、下下棋、唱唱歌、跳跳舞、与朋友聊聊天，甚至浇浇花、写写字、看看书报，做一样平时十分喜欢做的事，寻找快乐，将一颗郁结的心舒展开来，恢复良好的心态。
6.增强自信心
自信是一种力量，是一种治病的良药，是驱散烦恼的武器。特别当疾病缠身时，必须不断地告诫自己：“我一定会好起来的，我死都不怕，还怕疾病吗?”。以此不断激励自己，树立必胜的信念。
85岁老人心跳105怎么办
检查下看看什么原因引起的心跳加快，比如发烧，血压高等等，找出原因，再对症下药，如果能控制在每分钟100下以内60下以上就没事了
玛咖85岁老人可以吃吗
那个没什么科学依据。最好不要吃、
85岁老人能不能吃
吃什么。
八十五岁。
最好是多喝粥吧，
要是牙口好的话。
也可以吃米饭，肉
85岁老人得了胃癌怎么办？
85岁虽说年龄较大，但看身体状况如何，可以对症，如身体状况良好也可考虑手术。
85岁老人拉肚子吃药没用
拉肚子有好几种原因引起的、、比如什么病毒细菌啊、、还有是什么急性肠炎啊、、应尽快就医、、万不可自己买药乱吃、、毕竟老人年纪很大了、、这种事可大可小、、楼主可不要在这方面省钱额、、
85岁老人车祸死亡怎么赔偿?
各地、本人的情况不同赔偿数额相差悬殊，不知道你是哪里的，事故发生在哪里，无法为您估计数额，只能告诉您大概原则。
重大事故、专业问题，最好咨询或者委托当地专业律师代理。
交通事故造成受害人死亡的，除赔偿抢救期间的相关费用外，还应当赔偿丧葬费、死亡补偿费、精神损失费以及受害人亲属办理丧葬事宜支出的交通费、住宿费和误工损失等其他合理费用。
其中：
1、丧葬费按照受诉法院所在地上一年度职工月平均工资标准，以六个月总额计算。
2、死亡赔偿金按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或者农村居民人均纯收入标准，按二十年计算。但六十周岁以上的，年龄每增加一岁减少一年；七十五周岁以上的，按五年计算。
具体数额根据死者的户口当地统计资料，当地生活水平等综合计算，计算出的总数在对方车辆交强险限额内的由保险公司全额赔偿，超过的部分按照事故责任比例赔偿.
