Question

如何预防感冒！？

Answer 1

上呼吸道感染患者预后良好，治愈后即正常人。
平日养成健康的生活习惯，均衡膳食、充足的睡眠、适度运动和避免被动吸烟可减少上呼吸道感染再次发作的可能。
上呼吸道感染有哪些特殊注意事项？
婴、幼儿的治疗
由于非处方感冒药物在2岁以下幼儿中应用的安全性尚未被确认，因此不能用于幼儿的普通感冒。若其症状必须应用药物控制，则应使用国家药政部门批准在幼儿中使用的药物。
2~5岁的儿童，伪麻黄碱的剂量为成人的1/4；6~12岁的儿童，伪麻黄碱的剂量为成人的1/2，尽量使用糖浆或混悬液制剂。
儿童发热应慎用阿司匹林等水杨酸类药物，因为后者可诱发Reye综合征并导致患儿死亡。
孕妇、哺乳期妇女治疗
孕妇、哺乳期妇女应特别慎用感冒药物，轻症上呼吸道感染的孕妇、哺乳期妇女不建议服用药物。
孕妇尽量不使用阿司匹林、双氯芬酸钠、苯海拉明、布洛芬、右美沙芬等药物，以免影响胎儿发育或导致孕期延长。
妊娠3个月内禁用愈创木酚甘油醚。
哺乳期妇女尽量不使用苯海拉明、马来酸氯苯那敏、金刚烷胺等，因为这些药物能通过乳汁影响幼儿。
肝肾功能不全、血小板减少、有出血症状者和（或）有溃疡病穿孔病史者
应慎用含有对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬等成分的感冒药物。
从事驾驶、高空作业或操作精密仪器等行业工作橘渗者
应慎用含有马来酸氯苯那敏、苯海拉明的感冒药物，因第一代抗组胺药具有抗胆碱能作用，影响神经元或神经肌肉接头的传导，可导致神经功能一过性紊乱和注意力不集中等。
未控制的严重高血压或心脏病及同时服用单胺氧化酶抑制剂的患者
禁用含有伪麻黄碱成分的感冒药物，甲状腺功能亢进、糖尿病、缺血性心脏病及前列腺肥大的患者，慎用含有伪麻黄碱成分的感冒药物。
慢性阻塞性肺疾病和重症肺炎呼吸功能不全的患者
应慎用含有可待因和右美沙芬的感冒药物，因为可待因和右美沙芬的中枢镇咳作用可影响痰液的排出，有可能加重基础疾病。
其他
青光眼患者不建议使用伪麻黄碱作为局部用药。
上呼吸道感染怎么预防？
与上呼吸道感染患者密切接触会有传播的可能，因此要注意相对隔离。
养成健康的生活习惯：勤洗手、多饮水、保持鼻腔卫生，避免脏手接触口、眼、鼻。
避免受凉、陆伍裂淋雨和过度劳累。
均衡膳食、充足睡眠、加强锻炼、增强体质和避免被动吸烟。
年老体弱易感者应注意防护，流行季节外出应戴口罩，避免在人多的公共场合出现。
导致普通感冒的病毒血清型众多，且病毒变异频繁，迄今尚未研发出普通感冒疫苗；流感病毒疫早闭苗对普通感冒无效。
对于经常、反复发生上呼吸道感染以及老年患者、免疫力低下患者可酌情服用免疫增强剂或中医调理。

Answer 2

1、注意卫生，尤其是经常洗手，能够有效预防病毒感染从而起到预防感冒的效果。在外出时应该尽量戴口罩，不要去人员密集的场所，尤其是在流感爆发的季节一定要避免去公共场合。
2、对于预防感冒也可以多进行羡册穗体育锻炼，有氧运动能够提高人体的体质，并且提高人体的免疫力能够对抗外邪的入侵，比如可以进行的有氧运动包括慢跑、慢走、游泳等等。也应该保持室内新鲜的空气，打开窗户勤通风有助于预防感冒。
3、经常用热水泡脚也能够起到预防感冒的效果，尤其是在热水中放入生姜、艾叶能够提高人体的免疫力，预防对抗外邪的入侵，平时多喝温兄卜水也能够有姿橘效预防感冒，因为多喝温水能够促进体内废物代谢，排出体内的毒素从而提高人体的免疫力。

Answer 3

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