冬瓜可以和豆腐一起吃吗 冬瓜和豆腐一起吃的好处
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冬瓜可以和豆腐一起吃,冬瓜和豆腐一起吃可以治疗小儿夏季热暑伤肺胃型:发热持续不退,热势多在午后升高,或稽留不退,气候愈热,发热愈高;口渴引饮,头额较热,皮肤干燥灼热,无汗或少汗,小便频数清长,精神烦躁,舌质红,苔薄黄,脉数细。下面是做法。
准备食材:豆腐、冬瓜、水、盐、姜蒜、香油、鸡精。
1,首先把冬瓜都切成丁,姜蒜切成末备用。
2,锅里放油,把姜末倒进去煸炒,再倒入冬瓜翻炒。
3,然后再倒入豆腐。
4,加上适量的清水,没过食材。
5,煮开以后加上生抽和鸡精。
6,再次炖煮,冬瓜透明以后,放入一点香油。
7,最后即可装盘食用。
参考资料来源 百度百科-豆腐冬瓜汤
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