Question

干发菜怎么处理？怎么烹调食用？

Answer 1

干发菜泡水处理，可烹调成发菜鲮鱼丸子食用

主料：发菜5克、鲮鱼肉末350克、菜心30克、香菜10克、小葱10克、麻油5克、生粉1匙

调料：盐3克、糖1克、胡椒粉1克、蚝油1小匙、鱼露1小匙

做法步骤：

1.各材料，市场上有现宰的鲮鱼，然后搅成肉碎卖的； 干发菜用水泡发好，滤去水分，香菜与小葱切小颗

2.在鲮鱼肉末里放入发菜，同一方向拌均匀

3.再把调味料盐，糖，胡椒粉，蚝油 ，鱼露放在鱼肉里，稍拌

4.在鲮鱼肉末内再加入小葱、香菜、小许麻油，同一方向拌好（吃鲜鲮鱼可以放蒜头，但一定不能放姜，不然会有不成块的，烂的口感）

5.最后才加入生粉

6.也是同一方向拌好，接着就用手摔打鲮鱼肉末至有弹性，30分钟以上吧，做好待用

7.取锅煮沸适量的水，把菜心焯熟捞起

8.在沸水里加小许的盐、油，把鲮鱼肉末做成肉丸状，放沸水内煮至浮起，表示已经熟透，关火即可