15个回答
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首先给你明确一个篮球的概念,就是带球走(俗称带球走),有几种情况:
1,你双脚都在地上,你接队友传球,你一旦一脚离地,比如左脚离地,那你的右脚就是中枢脚,确定了中枢脚就好办了,下面集体说
2,你一只脚在地上,比如左脚,另一只脚在空中,得到球,那当一旦右脚落地,那左脚就是中枢脚;若是左脚没有等到右脚落地就单脚跳了起来,那先落地的就是中枢脚。
3,一,你双脚都不在地上,即在空中得到了球,若是双脚同时落地,那落地后只要一只脚离地,比如左脚离地了,那右脚立马成为中枢脚;二,若是单脚落地,比如左脚落地了,右脚还在空中,(这时有2种情况,1是左脚一直呆在地上,当右脚落地后,左脚成为中枢脚;2是左脚没等右脚落地,就跳了起来,离开地面,这时两只脚都在空中,谁先着地,谁就是中枢脚,比如左脚先着地,那左脚就是中枢脚)
确定中枢脚一共只有这3种情况,确定了中枢脚以后就好办了:
当你选择运球的时候,你必须在中枢脚离地前让球离开手;当你选择投篮或传球的时候,你就可以让中枢脚离地而把球放在手中或怀里,但必须在中枢脚落地前,把球投出去或传出去。
1,你双脚都在地上,你接队友传球,你一旦一脚离地,比如左脚离地,那你的右脚就是中枢脚,确定了中枢脚就好办了,下面集体说
2,你一只脚在地上,比如左脚,另一只脚在空中,得到球,那当一旦右脚落地,那左脚就是中枢脚;若是左脚没有等到右脚落地就单脚跳了起来,那先落地的就是中枢脚。
3,一,你双脚都不在地上,即在空中得到了球,若是双脚同时落地,那落地后只要一只脚离地,比如左脚离地了,那右脚立马成为中枢脚;二,若是单脚落地,比如左脚落地了,右脚还在空中,(这时有2种情况,1是左脚一直呆在地上,当右脚落地后,左脚成为中枢脚;2是左脚没等右脚落地,就跳了起来,离开地面,这时两只脚都在空中,谁先着地,谁就是中枢脚,比如左脚先着地,那左脚就是中枢脚)
确定中枢脚一共只有这3种情况,确定了中枢脚以后就好办了:
当你选择运球的时候,你必须在中枢脚离地前让球离开手;当你选择投篮或传球的时候,你就可以让中枢脚离地而把球放在手中或怀里,但必须在中枢脚落地前,把球投出去或传出去。
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中枢脚不能移动,即先动了左脚后就不能再动右脚,先动了右脚后就不能再动左脚
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中心脚不动不算
或者先跨一步,接球后立即投
问到这个问题表示你已经到达了篮球的比较高的境界了
或者先跨一步,接球后立即投
问到这个问题表示你已经到达了篮球的比较高的境界了
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不算啊,你马上就投就可以了。走步是双手拿球走两步后再走一步就算了。
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只要你迈出的那脚没再动,并且只动了那只脚,就不算
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