烤鸡腿用烤箱怎么烤
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用烤箱烤鸡腿:
主料:鸡腿2只、洋葱半个、胡萝卜1根、土豆1个。
辅料:玉米油适量、孜然粉适量、蒜蓉辣酱2勺、烧烤料适量、酱油2勺、韭菜50克、生抽1勺、老抽1勺、料酒2勺。
步骤:
1、鸡腿放到清水里,反复清洗干净,一些鸡黄油去掉。
2、鸡腿改刀,在两面都切几刀,深一些但不要切开,这样能让鸡腿更好的入味。
3、酱油、生抽、老抽加料酒调好酱汁。
4、酱汁的一半倒入鸡腿里,用手多按摩一会儿,使之更加入味,腌制3小时左右,当然时间再长些会更入味。
5、胡萝卜和土豆去皮切滚刀块,这样容易入味也好熟,洋葱切丝备用。
6、将洋葱、胡萝卜和土豆铺在烤盘底下,腌制好的鸡腿放在上面,再刷入放的玉米油,最后撒上孜然粉和烧烤料,倒入剩下的一半酱汁。
7、烤箱预热,上下火230度,烤45分钟左右,中间不用翻面。
8、韭菜清洗干净,切成段,拌入蒜蓉辣酱,韭菜与蒜蓉辣酱真的超配,味道超鲜。
9、把韭菜撒到鸡腿上,再入烤箱230度烤5分钟左右,就可以出炉啦品尝啦。
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