百合雪梨汤的做法与功效

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小醒聊生活
2022-11-22 · 超过143用户关注了TA
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百合雪梨汤的步骤:

主料:雪梨2只,百合一头,红枣10个。辅料:冰糖适量,清水1000毫升左右

1、准备好材料。

2、雪梨清洗干净,去皮,然后去核,切小块。不要切到太贴近梨核部分。用梨肉。百合掰开,一片片清洗干净,最外面一层如果不太好可以适当丢弃。红枣清洗干净。

3、通电,把梨块,红枣放入锅内,加水,然后,开高火煮开。

4、转中火炖煮20分钟。然后再加入百合,继续炖煮。

5、炖煮5分钟,再加入冰糖。搅匀,继续炖到冰糖融化。

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