胡思乱想是什么意思?
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指没有根据,不切实际的瞎想。
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胡思乱想
拼音:húsīluànxiǎng
简拼:hslx
近义词:痴心妄想、胡思乱量、游思网箱。
反义词:确信不疑。
用法:联合式;作谓语、宾语、定语;形容毫无收益的思想。
解释:指没有根据,不切实际的瞎想。
出处:
宋·朱熹《朱子全书·文》:“苦心未能静安,则总是胡思乱想,如何是能虑。”
例子:杏莉母亲正在~之际,听到有人敲门,高兴极了!(冯德英《苦菜花》第三章)
谒后语:大天白日做美梦
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1、容易胡思乱想,是没有安全感的表现,因为没有安全感所以总想着面面俱到,这种“漫无边际”的心理活动,很消耗人的心理能力,让其感到心累、疲乏。
2、容易胡思乱想,是自我虚弱,内心自卑的表现,当一个思绪、一种情绪不受控制时,说明自我无法涵容这种思绪、情绪,这就好比一个容器,它是破碎的,装在里面的液体溢出来了。
3、不要去刻意去控制自己的想法,刻意控制就是在给它助力,只要想法没有见诸行动,就不要去评判它,更不要因此指责自己。
有很多来做心理咨询的人说自己控制不住地胡思乱想,这种状态让自己感到很累,那到底容易胡思乱想是怎么样一回事呢?今天咱们不妨来探讨一下这个问题。
1、为什么说容易胡思乱想,是骨子里自卑的表现
经常讲自卑,会激活一些人的羞耻感,因为没有人愿意承认自己自卑,在本专栏《活出自己的心理学大课100讲》中我们还讲过,当一个人能承认自卑,坦然地和自卑在一起,那么自卑就会主动消失。
那言归正传,为什么一个人胡思乱想,是自卑的表现呢?因为自卑就是感到自我虚弱,自我虚弱的人往往没有安全感,而胡思乱想正就是这样。
因为没有安全感,所以他需要左右、前后思索,考虑到事情发展的各个过程,以及失败的后果,以及围绕着事情的所有人的情绪和感受,甚至他会跳跃时间和空间,去想象,去思绪。
2、容易胡思乱想,是自我虚弱,内心自卑的表现,当一个思绪、一种情绪不受控制时,说明自我无法涵容这种思绪、情绪,这就好比一个容器,它是破碎的,装在里面的液体溢出来了。
3、不要去刻意去控制自己的想法,刻意控制就是在给它助力,只要想法没有见诸行动,就不要去评判它,更不要因此指责自己。
有很多来做心理咨询的人说自己控制不住地胡思乱想,这种状态让自己感到很累,那到底容易胡思乱想是怎么样一回事呢?今天咱们不妨来探讨一下这个问题。
1、为什么说容易胡思乱想,是骨子里自卑的表现
经常讲自卑,会激活一些人的羞耻感,因为没有人愿意承认自己自卑,在本专栏《活出自己的心理学大课100讲》中我们还讲过,当一个人能承认自卑,坦然地和自卑在一起,那么自卑就会主动消失。
那言归正传,为什么一个人胡思乱想,是自卑的表现呢?因为自卑就是感到自我虚弱,自我虚弱的人往往没有安全感,而胡思乱想正就是这样。
因为没有安全感,所以他需要左右、前后思索,考虑到事情发展的各个过程,以及失败的后果,以及围绕着事情的所有人的情绪和感受,甚至他会跳跃时间和空间,去想象,去思绪。
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胡思乱想是指没有根据,不切实际的瞎想。
总是胡思乱想的原因如下:
1、可能有一部分正常人有些奇异、怪异的想法,只要不影响记忆力、精力、睡眠,不影响正常学习、生活、工作,就可不做处理,属于正常的生理现象;
2、部分人受负面刺激,如工作紧张、用脑过度,导致思虑过重、思想压力大;
3、情绪性疾病,包括焦虑、抑郁等;
4、脑部疾病,如脑部缺血、缺氧,造成脑部功能紊乱;
5、全身性疾病,包括心血管病、贫血、消化道疾病等重大疾病,引起患者胡思乱想,造成相应痛苦,应积极进行治疗。
患者应该先在神经内科进行诊治,也可在心理科、精神科等进行诊治,找到确切诱发因素。首先进行对因治疗,其次进行对症治疗,包括心理疏导、理疗、营养支持疗法,进行文体活动,分散注意力等综合措施,临床上可以取得好的治疗效果。患者不要乱用补药、镇静剂,以免造成不必要的损害。
总是胡思乱想的原因如下:
1、可能有一部分正常人有些奇异、怪异的想法,只要不影响记忆力、精力、睡眠,不影响正常学习、生活、工作,就可不做处理,属于正常的生理现象;
2、部分人受负面刺激,如工作紧张、用脑过度,导致思虑过重、思想压力大;
3、情绪性疾病,包括焦虑、抑郁等;
4、脑部疾病,如脑部缺血、缺氧,造成脑部功能紊乱;
5、全身性疾病,包括心血管病、贫血、消化道疾病等重大疾病,引起患者胡思乱想,造成相应痛苦,应积极进行治疗。
患者应该先在神经内科进行诊治,也可在心理科、精神科等进行诊治,找到确切诱发因素。首先进行对因治疗,其次进行对症治疗,包括心理疏导、理疗、营养支持疗法,进行文体活动,分散注意力等综合措施,临床上可以取得好的治疗效果。患者不要乱用补药、镇静剂,以免造成不必要的损害。
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胡思乱想上是指思想出现了不切实际和没有根据性的想法。胡思乱想有可能是出现了焦虑症或是抑郁症,使患者出现情绪异常和出现思绪不切实际和总是瞎想,要到医院完善脑神经以及体格等相关检查,有利于病因查找和病情治疗,防止病情加重。治疗期间通常需要多放松身心。
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意思是指没有事实根据,脑子里不切实际的瞎想。希望对你有所帮助
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