如何引导情绪化的孩子？
首先家长要管理好自己的情绪。孩子在成长的过程中，如果想教孩子管理好自己的情绪，这个时候首先家长一定要管理好自己的情绪，只有家长管理好自己的情绪，在平常生活的时候才可以影响到孩子，孩子在表达情绪的时候，会模仿家长，如果家长能很好的管理情绪，孩子自己就能很好的管理情绪。
情绪失控的原因：
第一、心智发育不成熟
孩子还在不断地成长和成熟的过程中，无论是身体的生长，还是心智的成长。他们对于很多事情的判断，还缺乏基本的能力，也还没有掌握足够的技巧。从根本上而言，孩子还是一个以感性思维为主的小家伙。他们不会过多去考虑自己的行为对于他人或者环境的影响，只要他们觉得需要宣泄自己的情绪，就会毫无掩饰地表露出来。相较于他们的理性思维而言，感性思维总是占据着上风，所以，该哭就哭，该笑就笑，这是孩子本性的自然流露而已。
第二、表达还有障碍
对于孩子来说，他们的语言表达能力还十分欠缺，他们对于心中希望的东西，还不能用合适的语言去表达诉求。尤其是对于一些相对复杂的需求，或者说需要一些复杂表达才能说清楚的东西。对于孩子来说，词汇量的欠缺就容易造成词不达意，引起他人的误解。或者语法的明显错误，造成他人的困惑。这是孩子在交流过程中存在的主要矛盾。因此也就造成了自己的需求无法得到及时满足而造成情绪的失控。甚至会出现交流越多，意思表达越是混乱的状态，最终导致了精神上的急躁，只能用哭闹来宣泄。
第三、感到被忽视
孩子总是脆弱的，这是身体条件的限制所决定的，技能的不足很容易让孩子产生不安全感，所以，他们经常需要得到父母的安慰和保护。他们也会用各种方法去表达这种诉求，只是有些表达的方式相对隐晦，而父母不可能时时刻刻围着孩子转悠，当孩子感觉被忽视的时候，他们心理承受能力就会降低。如果一而再再而三的诉求没有得到满足，他们就很容易关不住情绪的闸门，让泪水喷涌而出。
怎样去解决？
第一、正视孩子的需求
孩子对于生活的需求，其实非常简单，对于孩子的需求，家长一定要给予正面的回应，比如有时候，孩子找家长聊天，只是为了获得心理上的满足感，所以，家长千万不要敷衍，千万不要因为忙于家务而忽略了孩子的需求。只有及时的回应，才能让孩子感到被重视和爱护，才能让孩子的心理产生足够的满足感和安全感。他们也就不会容易产生悲观的情绪，导致情绪失控的可能性就会明显减少。
第二、帮助孩子解决问题
当孩子就不适当的方式表达需求和情绪的时候，家长首先还是要接受孩子的负面情绪表达，千万不要予以严厉的呵斥和指责。这样，只会火上浇油，让孩子情绪更加恶劣。当孩子平静下来以后，家长可以耐心地去询问孩子的需求，告知孩子正确的表达方式，然后针对孩子的需求和遇到的困难，告诉孩子可以有更好的方式去解决。让孩子感知到父母的爱护和关心，并且逐渐学会正确处置问题的方式方法，尽量减少耍脾气来达成目标的行为。
第三、训练孩子管理自己
情绪管理，只是孩子进行自我管理的一部分，这些技能的获得，不是单一的，而是与其他自我管理密切相关。所以，父母应当把孩子的情绪管理纳入自我管理这个大范围中去考量。当孩子该自己吃饭的时候，就要让孩子慢慢学会自己吃饭，然后就是根据孩子的能力，逐渐安排孩子掌握一些必要的生活技能，自己穿衣、上厕所等等。甚至可以帮着父母整理家务。通过综合能力的训练，逐渐让孩子建立自我解决问题的能力，从而为情绪管理的控制打下基础。
第四、帮助孩子认知情绪
孩子对于情绪的表达，其实都是随性而发，他们完全在乎自己内心的感受去表达自己的情绪，不会在意他人的感受以及对周边环境造成的影响。对此，父母应当从小对孩子进行情绪的认知教育，需要告诉孩子去了解不同的情绪产生的原因，各种情绪对于事情的解决的重要性。以此让孩子了解到，大哭大闹乱发脾气对于事情的解决。
引导情绪化的孩子是一个需要耐心和关爱的过程。以下是一些建议：
给予情感的认可和接纳：让孩子知道他们的情感是正常的，并且可以被接受。尊重他们的感受，不要贬低或无视他们的情绪。
教导情绪认知：帮助孩子认识并区分不同的情绪，教导他们用词语来表达自己的感受。
倾听和理解：耐心地倾听孩子的感受和想法，给予他们充分的理解和支持，让他们感到被关心和重视。
教导情绪调节技能：教导孩子如何应对情绪，例如通过深呼吸、冥想、放松练习等方式来调节情绪。
示范良好的情绪管理：作为成年人，要以身作则，展示出良好的情绪管理方式，让孩子学习。
提供安全的环境：创造一个安全、稳定、支持的家庭环境，让孩子感到放心表达自己的情感。
设立清晰的规矩和界限：告诉孩子什么样的行为是可以接受的，同时也要教导他们如何适当地表达自己的情绪。
鼓励积极的应对方式：鼓励孩子寻找健康的方式来表达情感，比如通过绘画、写日记、运动等。
避免惩罚性的情绪表达：不要惩罚孩子因为他们的情感，而是帮助他们找到适当的方式来表达。
寻求专业帮助：如果孩子的情绪问题严重或者持续时间很长，考虑寻求心理健康专业人士的建议和帮助。
记住，引导情绪化的孩子需要时间和耐心。与孩子建立亲密的信任关系，并提供稳定的支持将对他们的情绪发展和健康成长起到积极的作用。
