![](https://iknow-base.cdn.bcebos.com/lxb/notice.png)
汗蒸后多久可以用冷水洗衣服
1个回答
展开全部
汗蒸之后最好24小时后再碰凉水。
这是因为进行完汗蒸以后身上的毛孔都舒张开来了,这个时候如果接触到了凉水,那么凉气就会通过这些张开的毛孔进入我们的身体之中,凉气进入到身体中之后就会造成身体内湿气过重的情况,因此为了避免这种情况的出现,汗蒸之后最好24小时后再碰凉水。
在汗蒸房进行汗蒸以后出来,需要立即将身上的汗水都擦干净,这之后最好是立即喝上一杯水补充在进行汗蒸时身体所流失的水分。
扩展资料:
注意事项:
1、汗蒸前一定要进行洗澡、以及卸妆之类的清洗工作。因为汗蒸通过高温会扩大毛孔,汗蒸前清洗清除皮肤表面的垃圾是为了避免不净物质堵塞毛孔,反而不利于体内毒素的排出。
2、由于汗蒸比较耗能量,所以,汗蒸前最好补充点食物为宜,尽量避免空腹汗蒸,以免出现晕厥、虚脱等状况。但是也不要在过饱的状态下汗蒸,建议最少要饭后1小时才能汗蒸。
3、准备汗蒸前要确定自己是否现在可以汗蒸。比如女性经期就不能汗蒸,还有人不舒服,正在生病,或感觉头晕等建议都暂时不要去汗蒸。去汗蒸最好是在身体处于比较良好的一种状态,以免出现晕厥等不好的情况。
参考资料来源:
参考资料来源:
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询