苹果坏了还能吃吗?
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苹果坏了不能吃。
只要水果发生霉变腐烂,各种微生物特别是各种真菌都会在腐烂水果中不断加快繁殖,并在繁殖过程中产生大量有毒物质。这些有毒物质又不断从腐烂部分,通过水果汁液向未腐烂部分渗透、扩散,导致未腐烂部分同样含有微生物的代谢物。
人吃了烂水果中的真菌毒素,可能会发生头晕、头痛、恶心、腹胀等,严重的还会危及生命。
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吃苹果需要注意的地方:
1.苹果核不能吃
有些人会在吃苹果的时候把苹果核吃掉,虽然不浪费是美德,但是苹果核中的氢氰酸在人体中沉积会造成头晕等症状,长此以往对身体的伤害比较大。
2.苹果削皮吃
有些人为了使苹果看上去好看一些会在苹果上面打蜡,这些打过蜡的苹果会伤害到我们的身体,为了避免吃进有害物质,吃苹果的时候最好要削皮。
3.晚上不要吃苹果
晚上吃苹果身体难以消化,不仅对身体没有好处,还会造成身体负担,所以,苹果最好是早上吃,因为这个时候身体的营养吸收比较好。
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