Question

怎么计算身体是否超重？

Answer 1

请问您是要看体重还是脂肪？
1.计算体重（身体的水分、肌肉都包括在内）比例计算方式：
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常体重：标准体重＋-(多少）10％．

超重：大于标准体重10％小于标准体重20％．
轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．
中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．
重度肥胖：大于标准体重50％以上

2。您要是计算脂肪的话：
身高体重指数（又称身体质量指数，英文为BodyMassIndex，简称BMI。

BMI是一个计算值，主要用於统计用途。当我们需要比较及分析一个人的体重对於不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

它的定义如下：BMI＝体重/身高2

体重：单位：公斤（Kg）身高：单位：米（M）

正常范围：18.5≤BMI<24
体重过重：24≤BMI<27
轻度肥胖：27≤BMI<30
中度肥胖：30≤BMI<35
重度肥胖：BMI≥35