喝酒后可以喝茶吗?

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喝酒后不可以喝茶。酒后喝茶其实对人的心、肾伤害很大,应及时喝些果汁、热汤,都比茶有较好解酒功效。

早在《本草纲目》中就记载了酒后饮茶的危害:“酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿、消渴挛痛之疾。”这是说酒后喝茶尤其喝浓茶,会对肾脏造成损伤。

这是因为酒精从消化道被吸收后,即由血液运送到肝脏进行代谢,先在酶的作用下被氧化成乙醛,继而氧化成水和二氧化碳,再分别经肾和肺排出体外。

茶的主要成分茶碱有利尿作用,浓茶中的大量茶碱更能迅速发挥利尿作用;酒后尤其在过量饮酒后的数小时内需要经由尿液排出大量代谢产物以缓解酒精毒性作用,而酒后大量饮茶先行利尿,不利于毒物排除,未被分解的乙醛过早地进入肾脏,加重肾脏负担或被损伤。

此外,饮酒可使人心跳加快,加重心脏负担,而此时大量饮茶,会使血容量增加,血压随之升高,对心脏更为不利,尤其对心脏病人影响更甚。

扩展资料

酒后远离这5款食物

1、酒后不要食用有西红柿的批萨或汉堡

这是因为西红柿的酸性成分,可能诱发逆流食道炎以及肠胃不适。饮酒过后,本来人体肠道的消化功能就会自动减弱。如果这时再弄点西红柿,会加重肠胃不适的症状。

2、酒后不要喝橙汁

和西红柿一样的道理,橙子也是含有大量酸性物质的水果,会给原本就脆弱的消化器官带来二次负担。如果酒后非常想吃水果,香蕉是个不错的选择。

3、酒后不要吃太辣的食物

很多人喜欢来点辣炒年糕或者海鲜汤面作为下酒菜或者醒酒汤,其实辣味食物本身已经足够刺激,再配合酒精一起下肚,对肠胃来说是个“双杀”。如果酒后吃太辣的食物,第二天胃里可能会更加难受。

4、酒后不要吃油炸食物

由于宿醉后的第二天,人体会自主排尿,很自然地,身体会进入一个轻微脱水状态。如果这时再吃点炸鸡薯条等高温油炸的食物,会加重这种症状。因为油炸食品中的钠含量很高,而钠的一个很大的作用正是利尿。

5、酒后不要喝咖啡

咖啡中的咖啡因会加速新生代新,具体的表现是使人心跳加快。有些比较敏感的人会表现出心慌气短,这些症状都会令人很不舒服,从而影响正常的休息和工作。如果喝了过量的咖啡,咖啡的利尿作用也可能让人产生轻微的脱水症状。

参考资料:中华人民共和国中央人民政府-专家提醒:酒后喝浓茶心肾吃不消

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